教你如何从里到外去黑眼圈
教你如何从里到外去黑眼圈
肝脏是人体最大的解毒器官 ， 如果经常熬夜 ， 肝脏得不到充分休息 ， 不能有效地清除血液中的毒素 ， 人就会无精打采 ， 不仅会出现黑眼圈 ， 还会长痘痘 ， 失去红润肤色 。 因此 ， 每晚最好在11点前入睡睡 ， 并且保证每天睡足8小时 。
一、急救措施：热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话 ， 可将一条热毛巾敷在眼部 ， 包括两侧的太阳穴（要完全覆盖眼睛四周） 。 敷约20分钟 ， 毛巾的热力会加速眼部血液循环 。 接着 ， 再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟 ， 令毛孔收缩 ， 最后涂上眼霜 。
辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品 。 眼霜、眼部啫喱 ， 这些产品需要长期使用才会见效 ， 用眼膜能比较快地消除黑眼圈 。
二、日常按摩：促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法 ， 都是以补充营养不足和促进血液循环为目的 。 除此之外 ， 还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩 。
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热 ， 按压整个眼睑 ， 从内眼角往太阳穴 ， 再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下 ， 再轻轻地提起 。
三、DIY眼膜：土豆眼膜、茶叶眼膜
1、土豆眼膜的做法
【教你如何从里到外去黑眼圈】土豆捣成泥 ， 用来敷眼周肌肤 ， 或者用土豆片贴眼周 。 每次约15分钟 ， 每周1～2次 。
2、茶叶眼膜的做法
将两个茶叶包（红茶除外）浸在冷水中 ， 闭上眼 ， 将湿润的茶叶包敷在眼睛上 ， 15分钟后取下即可 。
四、充分补水去除黑眼圈和细纹
必须供给足够的养分及补充失去的水分 ， 选用合适的眼霜也是重要的一个环节 。 涂眼霜时切忌胡乱涂抹 ， 正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜 ， 用另一手的无名指把眼霜匀开 ， 轻轻地“打颖在眼皮四周 ， 最后以打圈方式按摩5—6次即可 。
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