男人如何拯救日渐衰退的“发际线”
发际线逐年后退要警惕脱发开始 。 前额的发际线逐年呈后退趋势 ， 尤其是中间的部分 ， 头发逐渐稀少 。 这时 ， 就是头发在提醒你 ， 脱发开始了 。 如何挽救你的发际线 ， 免当“光头型男” ， 正是很多男性急需解决的问题 。
首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发 ， 其原因就是遗传因素 。 如果父亲或母亲中有人脱发严重 ， 也很可能遗传给子女 ， 但也并不是说会百分之百地出现脱发 ， 还要看子女生活的生活习惯与工作压力 。 随着生活节奏的加快 ， 这几年 ， 前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向 ， 如脱发原多集中在50岁以上 ， 现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加 。
学会生活是最好的调节方法 。
【男人如何拯救日渐衰退的“发际线”】第一、改变不良的生活习惯自我减压
当无法改变遗传因素时 ， 最好就是从自身找方法克服 ， 男性首先要做到均衡饮食 ， 按时吃饭 ， 并寻找一种自我适应的释放压力的方法 ， 比如跑步、健身等 。 其次减少夜生活 ， 进行规律的生活 。 保证在10点左右就能上床休息 ， 睡眠时间在7个小时左右 。
第二、远离“发际线”杀手
发际线逐年后退要警惕脱发开始 。 前额的发际线逐年呈后退趋势 ， 尤其是中间的部分 ， 头发逐渐稀少 。 这时 ， 就是头发在提醒你 ， 脱发开始了 。 如何挽救你的发际线 ， 免当“光头型男” ， 正是很多男性急需解决的问题 。
首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发 ， 其原因就是遗传因素 。 如果父亲或母亲中有人脱发严重 ， 也很可能遗传给子女 ， 但也并不是说会百分之百地出现脱发 ， 还要看子女生活的生活习惯与工作压力 。 随着生活节奏的加快 ， 这几年 ， 前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向 ， 如脱发原多集中在50岁以上 ， 现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加 。
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