为什么你的皮肤总是过敏?
为什么你的皮肤总是过敏?
1、不做防晒工作
【为什么你的皮肤总是过敏?】直接曝晒在紫外线和肮脏的空气下 , 很容易伤害皮肤 , 造成过敏 。 因此 , 外出时最好擦拭隔离霜或防晒霜 。
2、不太重视保湿
干燥的皮肤是所有皮肤问题的根源 。 皮肤太过干燥会让妳觉得泛红和发痒 , 而且还会让妳长皱纹 。 水分不足还会导致油脂分泌增加 。
3、脸部常敷面膜
市面上的面膜大多含有很多的香精 , 对敏感的皮肤不是很好 。 有些面膜含有酵素、果酸 , 具有侵蚀皮肤的效果 , 因此容易伤到皮肤 。
4、常用手撑着脸
很多人都喜欢用手撑着脸 , 虽然这看起来无害 , 但是手上其实有很多的细菌 , 会刺激皮肤 , 这动作甚至还会让妳产生皱纹 。
5、过度去除角质
有些妇女认为去角质可以去除脸上的老细胞 , 让皮肤变年轻 。 但如果过度的坐这件事 , 反而会变成伤害 。 皮肤在没有防护层的情况下 , 是直接被外在环境刺激 。
6、乱挤粉刺痘痘
有些女性很喜欢用手挤粉刺和痘痘 , 但双手上的细菌非常多 , 很容易在挤压的过程中 , 造成皮肤感染 , 留下疤痕 。
7、用酒精化妆水
化妆水是我们用来帮助皮肤保持水分的产品 , 但如果里头含有酒精成分 , 很容易就会刺激皮肤 , 让皮肤变得敏感 。
如何护理敏感皮肤
1、健康饮食习惯
辛辣和刺激的食物很容易导致皮肤出油 , 阻塞就会变成粉刺和青春痘 。 因此 , 避免刺激性的食物 , 尽量食用健康、帮助排毒的食物 。
2、用低刺激产品
敏感性的皮肤很容易因为保养品和化妆品而过敏、不舒服 , 因此在挑选保养品或是化妆品的时候 , 务必选择低刺激性的产品来使用 。
3、拥有规律作息
熬夜很容易伤害皮肤 , 导致肤质变差、失去水分 。 因此 , 务必让自己拥有规律的作息 , 早睡早起 , 并且睡眠充足 。
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