老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效


老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效



老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效
老黄瓜的功效
抗肿瘤的作用 。
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用 , 可达到抗肿瘤的目的 。 此外 , 该物质还可治疗慢性肝炎 。
可以辅助治疗某些病 。
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人 , 特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用 , 可防治酒精中毒 。
老黄瓜有抗衰老的作用 。
老黄瓜中含有丰富的维生素E , 可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶 , 有很强的生物活性 , 能有效地促进机体的新陈代谢 。 用黄瓜捣汁涂擦皮肤 , 有润肤 , 舒展皱纹的功效 。
可以帮助糖尿病患者降血糖 。
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢 , 故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥 , 血糖非但不会升高 , 甚至会降低 。
可以帮助你减肥强体 。
黄瓜中所含的丙醇二酸 , 可抑制糖类物质转变为脂肪 。 此外 , 黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除 , 以及降低胆固醇有一定作用 , 能强身健体 。
可以健脑安神 。
黄瓜含有维生素B1 , 对改善大脑和神经系统功能有利 , 能安神定志 , 辅助治疗失眠症 。
黄瓜含水分为98% , 并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素 。 黄瓜作为“减肥美容的佳品” , 长久以来一直受到人们的青睐 。
老黄瓜汆丸子汤怎么做?
做法一:
材料:黄瓜、猪肉糜 。
调料:姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉、蛋清 。
Step1:将黄瓜切片、香菜切段备用;
【老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效】Step2:锅中水烧沸 , 扔进几片姜;
Step3:肥瘦适中的肉馅和适量姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉以及一个蛋清搅打上劲 , 将肉馅握在手中 , 虎口发力 , 挤出肉圆 , 丢进沸水 , 上下翻飞 , 煞是好看;
Step4:放入瓜片 , 中火煮五分钟 , 转小火再煮五分钟 , 关火 。
做法二:
材料:黄瓜、肉馅、粉丝 。
调料:葱、姜、盐、酱油、料酒 。
Step1:将老黄瓜去皮去籽切成薄片;
Step2:肉馅放入葱姜沫、少许料酒、酱油、盐 , 搅拌均匀 。 然后打水 , 搅到肉馅粘稠有劲儿了就可以了;
Step3:砂锅放水、姜片 , 烧开 。 开锅后用勺把肉馅做成丸子 , 放入水中 。 开锅后放入粉丝 , 煮软后 , 放入黄瓜片、少许盐 , 开锅后 , 关火即可 。
做法三:
材料:黄瓜、豆腐、丸子
调料:葱、盐、味精
Step1:在锅里放足量水 , 待水烧开后放入丸子;
Step2:将豆腐洗净 , 切成三角形校洪 , 然后将黄瓜去皮去籽洗净切成薄片备用;
Step3:锅里水开后放豆腐煮2分钟;
Step4:接着放黄瓜片煮熟;
Step5:调入少许盐、味精 , 洒入葱花即可 。

    推荐阅读