多走路腿会粗还是会细
变细是因为脂肪减少了，变粗是因为肌肉发达了；要看强度大小，如果多走路，肌肉负担很小，就不会变得很发达；反而脂肪会不断减少，腿就细了；反之，随着肌肉越来越发达，腿就变粗了 。
我每天跳1个小时广场舞，可腿越来越粗怎么办？【多走路腿会粗还是会细】跳广场舞也是有讲究的，跳广场舞的减肥功能确实不假，大家在选择广场舞的时候要根据自身体素质选择，比如有颈椎病和肩周炎的人就选上肢运动较多的广场舞或健身操，腰腿粗壮的就要选择下肢和腰腹运动较多的广场舞和健身操，只要坚持锻炼，减掉肌体多余脂肪不是梦 。
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