拔罐什么时间最佳多久拔罐一次比较好 _多久

拔火罐是中医传统理疗的一种手法，几乎每个家庭都有一套拔罐设备，身体疲乏、酸痛时便会拔一拔火罐，但是拔火罐还是有很多讲究的，今天我们就来聊一聊拔火罐有哪些功效？哪些人不适合拔火罐？
拔罐有很多种方法，临床上医生常用的方法包含留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等等，通过在罐子里燃烧来排出空气，倒扣在需要拔火罐的部位，使得拔火罐的部位出现淤血或局部充血的状态，从而来缓解、治疗疾病，如肩周炎，膝骨关节病、胃痛、感冒、咳嗽等等。

一、如何正确地拔火罐呢？1、找出具体病因
当身体出现不舒适的感觉要先寻求医生的帮助找出病因，根据病因判断是否适合拔火罐。
2、找到正确的穴位和拔罐位置
穴位精准才可以起到疗效，不是所有的部位都适合拔罐，如皮肤松弛的部位、胸部等等都不适合。
3、控制时间
时间太长会对皮肤造成一些伤害，如起小水泡。

二、那么拔火罐的功效有哪些呢？1、通络止痛
拔火罐可以缓解疲劳、肌肉酸痛，如工作劳累后出现了腰疼、腿疼、肩膀疼时可以拔上一罐。
2、祛除寒湿
拔火罐可以激活防护卫外之力，引导风寒湿邪从皮毛中出来。
3、治疗疾病
拔火罐可以促使局部血管扩张，促进血液循环，加强新陈代谢，加快机体内毒素从毛孔排出。
4、强身健体、提高身体免疫
三、放血拔罐有哪些功效呢？【拔罐什么时间最佳多久拔罐一次比较好】退热：放血拔罐的退热适用于阳盛发热,放血可以减少血盛。
止痛：可以驱除经脉中瘀滞的病邪，使经脉畅通。
解毒：放血可以使机体的毒邪随血排出。

四、哪些人不适合拔火罐？1、皮肤敏感，容易过敏者。
2、拔罐部位皮肤有破溃、水肿，大血管部位也不适合拔罐。
3、患有严重的心脏病、高血压、自发性出血疾病、精神病的患者。
4、孕妇、月经期间不要拔罐。
5、体质虚弱的人也不适合拔火罐。
6、空腹、过度饥饿、过饱、醉酒不适合拔火罐。

五、此外还要注意1、罐子不能有破损，以免划伤皮肤，也不可以在一个部位连续拔罐。
2、根据不同部位选择合适罐口的罐子，以免太大脱落。
3、拔火罐后不宜马上洗澡，容易造成皮肤破裂或发炎。
最后需要提醒大家，拔火罐最好找有资质的医院和医生，因为只有选择正确的穴位、位置才能起到很好的疗效，一些不正规的小诊所可能会因为消毒不彻底而造成感染，也可能会因为位置不对，从而对身体造成伤害。