大家好，我是小静 。
夏天天气闷热，运动量再次减少，腹部脂肪又开始堆积 。幸运的是，我女朋友介绍了这种减少腹部脂肪的方法，给我吃了一周之后，腹部脂肪明显减少了 。腹部脂肪多的姐妹不妨试试 。
首先准备一块生姜，用盐搓一下生姜皮，
揉搓后，加入清水清洗生姜 。
生姜作为调味品，药用价值很高，夏天是吃生姜的季节 。
生姜洗净，先切成薄片，再把生姜切成细丝，最后切成小丁 。
【健身多久能减掉肚子 肚子多久能减掉】接下来，锅里加入适量的水，先把生姜倒入其中，开大火，把水烧开 。
水烧开后，继续煮十分钟 。
这时候准备两个鸡蛋，加一盆水，先用百洁布把鸡蛋清洗干净 。
洗掉鸡蛋表面的鸡粪和杂质，鸡蛋的营养非常全面，含有优质的蛋白质 。
将干净的鸡蛋清洗干净，放入碗中，然后撒上一些食用盐 。
用筷子彻底搅拌鸡蛋 。
十分钟后，取出姜沫，
捞出的姜粉也可用于烹饪 。
这时，你可以关火 。关火后，迅速将蛋液倒入锅中 。
利用砂锅的余温形成漂亮的蛋花，然后用勺子搅拌均匀 。
然后，将生姜鸡蛋花放入碗中 。众所周知，生姜不仅能驱寒暖胃，还能加速新陈代谢，促进排汗 。然后，准备一勺白醋，倒入碗中 。
搅拌均匀即可 。
白醋和姜水的组合可以抑制糖转化为脂肪，分解脂肪 。减掉腹部脂肪很有帮助 。你可以每天早上喝一碗 。
坚持一周，你会看到惊喜 。
喜欢的朋友可以收藏试试 。今天就到这里 。下次见 。拜拜 。
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