盘点常见的教师心理问题


盘点常见的教师心理问题



盘点常见的教师心理问题
盘点常见的教师心理问题
恐惧不安的心理
某校的苛老师是一个班主任 。 某双休日 , 有一个学生因父母吵架 , 就离家到水库边散心 , 结果不识水性的她不慎滑入水中被淹死了 。 虽然这位学生的死与学校和这位苛老师都没有关系 , 更没有责任 。 但在学校对安全教育如此重视的今天 , 学校就将这事作为典型 , 多次在会议上强调安全的重要性 , 要求每个教师都要把安全教育摆在最重要的位置 。
【盘点常见的教师心理问题】现在的苛老师 , 只要学生不在他的视线范围内 , 他就有一种莫名的恐惧与不安 , 总感觉学生会出什么事 。 星期五学生回家 , 他常常会打电话给学生家长 , 问孩子到家了没有 , 同时又苦口婆心地与家长说要让孩子注意安全 , 不然会有溺水呀 , 车祸呀等危险 , 事无巨细 , 不厌其烦 。 可家长烦了 , 觉得这位老师怎么像在诅咒他家的孩子?苛老师费时费心费钱却不讨好 , 又于事无益 。 他陷入了深深的烦恼中 。
苛老师的这种恐惧不安的心理 , 来源于他班级的重大事件 , 以及学校一而再再而三地强化安全的重要性 。 学校在强化安全第一的同时 , 苛老师就不断强化不安与恐惧的心理 。 同时他又在恐惧与不安中烦恼 。 怎么缓解这种心理呢?
应用“顺应自然的治疗原理”来缓解 。 顺应自然是指患者要老老实实地接受症状及与之相伴随的苦恼 , 真正认识到对事实抵制、反抗、回避、压制都是徒劳的 , 不如带着症状工作 , 做日常工作中应该做的事 , 进行建设性的行动 。 如学生的安全问题令人不安与恐惧 , 那就暂且忍受吧;学校要求的 , 都要不折不扣地去执行;能想到的 , 都与学生、家长做善意的提醒 。 结果会怎样呢?就顺其自然吧 , 因为结果不会因为某人的担心而改变 。 即便真有什么天灾人祸 , 那也是无法避免的 , 尽职尽责了也就问心无愧了 。
抑制对不良后果的虚构 。 从苛老师的不安心理症状可以看出 , 是由过多的主观虚构而引起的:学生不在视线范围内 , 就想着学生会出安全问题;双休日学生回家 , 就担心他们路上出事 , 这些都是他内心虚构的不安全“结果” 。 现实中并没有发生安全事故 , 在见到全班学生时 , 才认识到以往的那些担心不过是杞人忧天罢了 , 真是天下本无事 , 庸人自扰之呀 。 要进行积极的心理暗示——“我的担心是多余的”“不要让虚构吓自己”以此来抑制对不良后果的虚构 。
强迫行为症
某校的贾老师是一个工作了20年的老教师 , 爱岗敬业 。 20年来 , 他不曾迟到、早退过1分钟 , 可是最近他“旷课”好几节了 。 什么原因?原来是学校最近出台一个新的制度:要求每个上课的教师要在“点名表”上签名 , 并要写上学生出勤人数、旷课人数等等 , 缺一项没写的 , 就以旷课论处 。 而贾老师不是忘记签名 , 就是忘记写出勤人数 , 于是 , 他就常“旷课”了 。 被领导在大会上点评苛责 , 还要扣钱扣考核分 , 评先评优被一票否决了 。 这些不符合事实的严厉处罚给他的心理带来了巨大的伤害 。 他百思不得其解 , 他怎么就糊里糊涂地旷课了呢?他先是郁闷 , 不理解学校的做法 , 他承认在“点名表”上有失误 , 但不至于以旷课论处吧?“旷课”对一个教师来说是多么不负责任而又严重的事啊!
为了防止再“旷课” , 他一进课堂就签点名表 , 签完后 , 还是不放心 , 常常要在上课期间停下来去看点名表是否签完整;现在发展到每隔几分钟就要看一次点名表是否签完整 , 自己都不知道看了多少遍了 , 还是不放心;下课了 , 还要回到教室去看……真是一朝被蛇咬十年怕井绳 。 更糟的是 , 现在做什么都生怕自己疏忽了而造成不可避免的损失与伤害 , 认真仔细得不得了 , 评卷时统计分数 , 一张卷子要算好几遍 , 布置作业啰嗦三五遍……贾老师为自己的这种不必要的重复行为感到烦恼 , 但是 , 他又身不由己地一直重复去做没有意义的事 。

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