三伏三九具体时间,三伏三九是什么意思三伏三九的意思 _生活知道

1、三伏三九是什么意思三伏三九的意思
      1、三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。
      2、三九是冬至后的第三个九天，大约在1月中下旬。三伏是夏至后的第三个庚日到立秋后的第二个庚日的前一天，大约在7月中旬到8月中旬。“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九” ，即“三九”是九天而非一天。人们说：“数九寒天，冷在三九” 。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。

2、“三伏,三九”具体是哪个时候?三伏在夏天的7-8月份，三九在冬天的12-1月份。
三伏：初伏、中伏、末伏统称为三伏。三伏天一般是一年中天气最热时期，初伏、末伏各10天，中伏10天或20天。农历7月前立秋者，则中伏为10天农历7月后立秋者，则中伏为20天
人们说：“数九寒天，冷在三九” 。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。冬至是数九的开始（一九）。“冷在三九”：大寒正值三九，是天气寒冷到了极点的意思，一年中最冷的季节。我国习惯以冬至日作为“数九寒天”的开始，以后每隔九天为一阶段，为一九，共九个九，八十一天。
俗话说“冬有三九，夏有三伏”，三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。
计算的方法是从冬天的冬至曰算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。一般“三九”时最冷。
“三伏”是从夏至日(阳历6月21日或22日)后第三庚日为初伏(有十天)，第四庚日为中伏(有的年是十天，有的年是二十天)，立秋(阳历8月7日或8日)后第一庚日为三伏，有十天。这样，三伏就有固定的日期了。按照这种规定，可以算出伏天在阳历的7月中旬至8月中旬。三伏天一般就是最热的时候，也就是我们现在正处的时间。

3、2021年三伏天和三九天时间表一年中有四个季节，其中夏季最热冬季最冷，夏季里面最热的时间是在三伏天，冬季最冷的时间则是在三九天。人们常说“夏练三伏，冬练三九。”说的就是这两个时间段，非常适合养生保健。那么2021年三伏天和三九天的时间是什么时候呢？
【三伏三九具体时间,三伏三九是什么意思三伏三九的意思】1、2021年三伏天和三九天时间表2021年三伏天时间
初伏、一伏：2021年7月11日（六月初二）-2021年7月20日（六月十一）；
中伏、二伏：2021年7月21日（六月十二）-2021年8月9日（七月初二）；
末伏、三伏：2021年8月10日（七月初三）-2021年8月19日（七月十二）。
2021年三九天时间
第一天：2022年1月8日（农历二零二一年腊月初六）
第二天：2022年1月9日（农历二零二一年腊月初七）
第三天：2022年1月10日（农历二零二一年腊月初八）
第四天：2022年1月11日（农历二零二一年腊月初九）
第五天：2022年1月12日（农历二零二一年腊月初十）
第六天：2022年1月13日（农历二零二一年腊月十一）
第七天：2022年1月14日（农历二零二一年腊月十二）
第八天：2022年1月15日（农历二零二一年腊月十三）
第九天：2022年1月16日（农历二零二一年腊月十四）
2、三伏三九是什么时候
三伏和三九分别是一年中最热和最冷的时候。三伏天是根据夏至节气和干支纪日法推算的，为期30~40天。三九天则是“数九”天的第三个“九天”，冬至节气开始要“数九”即从冬至节气起数九个“九”，每个“九”有九天，共81天。九个“九天”数完之后就会进入温暖的春天。三伏和三九天都是要从农历来推算的，并不是固定的某个农历或者公历日期。
3、三伏三九是节气吗
“夏练三伏，冬练三九。”三伏和三九并不是节气，但它们的时间都是要根据节气来推算的。三伏天要从夏至节气的第三个“庚”日开始算，三九天则要从冬至节气的第三个“九天”开始数。三伏天会经过小暑、大暑、立秋这三个节气，三九天一般是在小寒节气期间。

4、三伏天从什么时候开始算夏有三伏，冬有三九，它们分别是一年中最热和最冷的时间段。三伏天和三九天并不是固定的时间，而是经过推算得来的，像三九天就是从冬至节气开始数的第三个“九天” 。那么夏天的三伏天是从什么时候开始算呢？是从夏至开始吗？
一、三伏天从什么时候开始算
三伏天是根据夏至日和干支纪日法来综合计算的，“夏至三庚入伏”说的就是在夏至日后的第三个“庚”日是三伏天的第一天，也就是入伏、初伏的开始。夏至日的第四个“庚”日是中伏的第一天。立秋节气后第一个“庚”日为末伏第一天。初伏、末伏固定10天，中伏10天~20天不等。夏至日一般是在公历6月21-22日，所以三伏天通常是在7月份~8月份。
夏至日就是夏至节气，太阳黄经90°入夏至节气。干支纪日法就是把每天的日子按照十天干+十二地支进行划分，每60一个循环， “庚”日就是说，干支纪日法的日期中含有“庚”的那一天。
二、三伏天是从夏至开始吗
三伏天是在夏至节气后的第三个“庚”日开始算，并不是从夏至节气开始，一般在小暑节气之后才会正式进入三伏天。数三伏天开始的日期并不是固定的农历或者公历的某一天，需要根据夏至日的时间和干支纪日法推算出来的。详细推算过程上文已说明，故不再详述。
三、三伏天注意事项
1.夏天不要贪冷，不要长时间躲在空调房里，因为怕热和汗水，应该出去呼吸新鲜空气。
2.室内空调温度应适当，保持在26℃以上，既节能又健康。不要不受控制地喝冷饮，不仅不能消暑，还会伤害脾胃。
3.天气炎热时，避免使用辛辣，温暖和滋补的食物。注意减轻热量，多吃水果和蔬菜。
4.夏季适当的运动会使身体出汗，这更有利于从体内排出毒素并伸展阳气。但运动也必须轻柔，出汗过多会导致脱水。建议选择清晨或黄昏，天气不太热时运动。
开始没有固定的时间。
三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。所以，划分三伏天就是夏至之后的第三个天干的庚日，为第一伏的开始天。因为庚日不是确定的，因此，每年三伏天的日期都会有所不同，具体的日期以当年的实际情况为准。

5、"三伏天"与"三九天"分别指的是那几天?所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,既一年当中最热的一段时间.
三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子.
可以这样理“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动,三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间.
每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天.我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用.每逢有庚字的日子叫庚日.庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次.从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏.当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天.看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况.
三伏天,一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的.所以,划分三伏天,就是：夏至之后的第三个天干的庚日,为第一伏的开始天.比如,2006年的夏至,是西历年的6月21日,这一天的天干日是辛日,28天之后,就是第三个庚日,所以,2006年的7月20日,就是第一伏的开始；十天之后,又是个庚日,也就是7月29日,就进入了第二伏；十天之后,又是一个庚日,也就是8月9日,就进入了第三伏.
27天.按照我国传统的历法计算,从冬至日开始数起,每九天为一个时段,这个时段便是与夏季的“伏”相对的“九”；共有九个段,第一个九天叫一九,其后依次称二九、三九、……九九,合称“九九”,与“三伏”相对.整个冬季中,这九九八十一天气候较冷,此期过后,天气回暖,大地将春.
民间有一首数九歌 ,就是说这个气候是如何变化的：
一九二九不出手
三九四九冰上走
五九和六九
河边看杨柳
七九河冻开
八九燕子来
九九加一九
耕牛遍地走.