健美操起源于哪种运动

【健美操起源于哪种运动】在当今这个社会里面,健美操还是挺流行的,很多女性朋友都会利用闲余的时刻去做健美操,可是很多朋友都不清楚健美操起源于哪些运动呢?健美操这个运动起源时间是二十世纪七十年代,当时名字是Aerobics,翻译成中文就是有氧运动或者健身健美操 。后来到了八十年代初期,简·方达根据个人的经验推出了一本《简·方达健美术》的数据,顿时引起了很大的轰动,后来带动了健美操的热潮 。自从1970年开始,健美操正式进入到国内,然后快速流行起来,一直到现在,健美操依然都是很受欢迎的一种锻炼方法 。

健美操起源于哪种运动


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