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每一位孕妈妈都在期待着宝宝的到来,竭尽所能保护肚子里的宝宝,期待他们健康的到来 。但是你关心的宝宝突然停止发育或者流产会是什么样的心情呢?
在一次节目采访中,董璇提到她在怀孕后被诊断为胎停 。为了保住宝宝,她去了很多医院,找了很多专家,但还是没有人帮忙,无奈清宫 。
但是,和大s也遇到了这样的事情 。最后,停止发育的胎儿只能通过自然流产和清宫的方式从子宫排出 。
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流产后如何做好再次怀孕的准备是一个非常重要的问题 。如何判断自己的身体和情绪已经完全恢复,以后还能见到宝宝?
步骤一:自然流产后的身体恢复
自然流产是妊娠20周内发生的自然流产,是早期妊娠的常见并发症 。大约10%-25%的妊娠以自然流产告终 。之后,你会经历一系列的不良情绪,比如焦虑、抑郁,对计划再次怀孕感到迷茫 。大多数自然流产是由异常的胚胎染色体引起的 。只要没有严重的危险因素,很多女性在自然流产后可以再次成功受孕生育,只有5%的女性会连续经历两次自然流产 。
1.自然流产后,至少等一到两个月后再尝试怀孕
自然流产后的时期会很艰难,你可能会想尽快再次怀孕,以弥补心中的创伤 。有些人会感到空虚,并试图在几周甚至几天后再次怀孕,以填补内心的空虚 。建议你至少给自己一两个月的休息时间,或者两个月经周期,身体恢复后再计划怀孕 。
流产后,体力恢复可能只需要几个小时到几天,但月经恢复正常需要四到六周 。从自然流产失去胎儿的痛苦中恢复过来是一个缓慢的过程 。别担心,慢慢来!
2.排除自然流产引起的健康问题或并发症
与医生讨论自然流产可能带来的风险或并发症 。
有些女性可能怀了葡萄胎 。葡萄胎是子宫腔内的良性肿瘤 。葡萄胎使妊娠后胎盘绒毛滋养层增生,胎盘形成囊状囊肿胎儿,不能正常发育 。建议做过葡萄胎手术的女性等半年到一年再怀孕 。
如果是宫外孕自然流产或有宫外孕史,医生会检查你的输卵管,诊断是一侧输卵管通畅还是双侧输卵管受损 。如果输卵管堵塞或受损,再次宫外孕的风险也会相应增加 。
3.两次及两次以上需咨询医生
如果您有两次或两次以上自然流产史,请咨询您的医生潜在的风险 。有不止一次自然流产史的女性在再次尝试怀孕之前应该进行检查,以确定是否有任何潜在的问题 。
4.如果有传染病,要积极进行检测和治疗
为了确保自然流产后顺利怀孕,你应该进行与性传播感染(STI)相关的检查,并在治愈后尝试怀孕 。一些传染病会增加二次自然流产的风险 。
5.心理咨询
如果情绪不稳定或抑郁,请积极寻求治疗或心理咨询 。如果你在自然流产后有情绪问题,医生可能会为你和你的伴侣推荐一个支持小组,或者咨询顾问 。和其他有同样经历的人交谈,可以帮助你冷静下来,获得心理上的解脱 。与伴侣携手度过这段艰难时期,可以加深彼此的感情,更好地为下一次怀孕做准备 。你也可以向你的家人和朋友求助 。有时候,有人在你身边倾听你的焦虑和恐惧是件好事 。
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