香蕉是否用清水洗有利于保存

香蕉 , 是生活中很常见的一种水果 。 不仅老少皆宜、营养丰富 , 而且味道软糯香甜 , 受到很多人的喜爱 。 但是爆炸营养课堂的营养师问大家一个问题:你平时买香蕉会清洗吗?下面和一起来看看吧 。

香蕉是否用清水洗有利于保存



相信大部分人都会回答不会 , 但有些老一辈的人却经常会这样做 , 并声称可以让香蕉放上很多天不变坏 。 可能很多人会觉得 , 这又是一个老一辈人遗留下来的错误经验 。 但爆炸营养课堂的营养师告诉大家 , 把香蕉洗一洗 , 真的可以延长香蕉的保质期 。
大家要知道 , 香蕉作为一种热带水果 , 在很多地区都是无法种植的 。 换句话说 , 市面上大家能买到的香蕉 , 大部分都会从很远的地方运过来的 。 一个香蕉从采摘开始 , 最后到你的手中 , 会耽误很多天 。 所以果农们在摘香蕉的时候 , 就只能采摘未成熟的香蕉 。 在运输和存放的过程中 , 让它慢慢变熟 , 这样香蕉就不容易熟透变坏 。
但是问题在于 , 如果靠香蕉本身自己慢慢成熟 , 速度实在是太慢了 , 而如果大家看到的是绿香蕉 , 相信大部分人都不会去买 。 因此 , 市面上大部分的香蕉 , 其实都是打了催熟剂的 , 这样一来 , 香蕉就能较快的成熟 。
不过这也会存在一个坏处 , 那就是香蕉的保质期会变短 。 很多人买回香蕉之后 , 一天一夜就熟透了 , 或者坏掉了 。
可是如果你用水把香蕉洗一下 , 就能洗掉香蕉表面的催熟剂 , 这样香蕉就会放置比较长的时间 。 这个办法非常简单 , 有条件的话洗完还可以用锡纸包住香蕉根部后挂起来 , 保存的效果会更好 。
当然啦 , 说到这里 , 可能又有很多人会问了 , 香蕉竟然用了催熟剂 , 这种物质不会对人体有害吗?其实 , 市面上常会在香蕉上喷洒一种叫做“乙稀利”的催熟剂 。 这是一种植物生长调节剂 , 对人体肯定是没有“催熟”效果的 。 而香蕉的催熟过程 , 其实是一种复杂的植物生理生化反应过程 , 不是化学作用过程 , 并不会产生什么对人体有毒害的物质 。 此外 , 大部分的“乙稀利”残留都在香蕉皮上 , 除非你大量的直接吃香蕉皮 , 否则就无法吃到多少“乙烯利” , 也就不会担心它可能会对身体造成伤害 。
香蕉是否用清水洗有利于保存



主要价值
食疗价值
香蕉是淀粉质丰富的有益水果 。 味甘性寒 , 可清热润肠 , 促进肠胃蠕动 , 但脾虚泄泻者却不宜 。 根据“热者寒之”的原理 , 最适合燥热人士享用 。 痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者 , 都可生吃蕉肉 。
民间验方更有用香蕉炖冰糖 , 医治久咳;用香蕉煮酒 , 作为食疗 。 近代医学建议 , 用香蕉可治高血压 , 因它含钾量丰富 , 可平衡钠的不良作用 , 并促进细胞及组织生长 。 用香蕉可治疗便秘 , 因它能促进肠胃蠕动 。
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉 , 能够为人体提供丰富的钾 , 从而使得大脑血凝块几率降低约21% 。

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