盐能烹饪出美味的佳肴( 二 ) _云知道

7、吃盐过多思维变慢
吃盐太多会导致人体内严重缺水，缺水时人体的细胞的活性会变低，尤其是脑细胞活性变低会导致人体的思维变慢。
8、吃盐过多手指变粗
可能长期吃盐过多的人会有这种感觉，就是手指会慢慢变粗，这是因为体内长期盐过多造成水潴留，从而引起手指变粗。

9、吃盐过多易制头痛
医学上研究表明，长期吃盐过多的人容易引起头痛，这个症状在中老年中最为明显，所以上了年纪的人一定要少吃盐。
10、吃盐过多易制排尿增多
【盐能烹饪出美味的佳肴】吃盐过多会造成人体排尿的次数增多，这是因为人体中含盐量过多会使肾脏工作更加频繁，从而导致排尿增多。

盐能烹饪出美味的佳肴( 二 )