晚上开空调要给宝宝穿袜子吗 _晚上

晚上开空调要给宝宝穿袜子吗？
这个没有强制性的要求，一切以宝宝的舒适为主，注意脚部的保暖即可。
睡觉穿袜子不利于血液循环，宝宝也很少有喜欢穿袜子的，但脚部的保暖无论在哪个季节，都是很重要的。

为什么要注意脚部的保暖？
脚上穴位众多，被称为“人的第二心脏“，但脚距离心脏最远，供血最差，脂肪层也薄，保温差，所以脚掌部分的皮肤温度是最低的，也很容易受寒。
一旦脚部受凉，可反射性的引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，使人体抵抗力下降。而之前潜伏在鼻腔、咽喉部位的病毒、有害细菌就会乘虚而入，引起感冒、腹泻、腹痛等多种疾病。
脚上的感觉神经末梢受凉后，血管会收缩，还有可能引起小腿酸痛，诱发肢端动脉痉挛等症状。

带宝宝的时候开空调要注意什么？
【晚上开空调要给宝宝穿袜子吗】1、空调温度不要太高或者太低，保持让人舒适的温度即可。
2、无论哪个季节，窗户留一条小缝，让空气可以流通。
3、如果是冬天开空调，室内太干燥，建议同时开加湿器，以免引起宝宝湿疹。
4、每天应该有关掉空调，让房间通风的时间。
5、如果宝宝不喜欢穿袜子，可以给宝宝穿连体睡衣或者睡袋，盖被子的时候，尤其要注意盖住脚和肚子，以免着凉。
6、如果给宝宝穿袜子，要注意袜口袜筒松紧合适、袜底要松、袜后跟大、袜表面光滑、罗口平齐、针脚清晰无漏。袜子里面不能有线头，以免缠住宝宝的脚趾头。

总之，晚上开空调一定要注意宝宝脚部的保暖，是否穿袜子，看宝宝自己是否愿意。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长。
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谢请！
可能是很多新手爸妈都想知道的，这里动妈给大家说一下晚上开空调到底要不要穿袜子。

答案是：不需要！
有些妈妈可能会说，不穿袜子怕宝宝脚丫凉啊！
可是宝宝的手脚本身就是神经末梢丰富的部位，也是起到对身体散热的重要作用的，只要不是冰冰凉，温度正常就好，不必穿袜子。

相反，宝宝如果不穿袜子，会更利于脚部的血液循环~

如果担心宝宝会不会被空调吹得凉，家长需要做的这几点：
室内温度保证在25度左右；
摸摸宝宝脖颈和后背，如果温热就说明宝宝目前状态是正好，不冷不热
切记，不要把宝宝放在空调直吹的位置（这一点，应该妈妈们都知道）

我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈，目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。写文不易，欢迎大家多多关注和转发。谢谢！
关于宝宝睡觉要不要穿袜子争议挺多，说应该穿的，是认为宝宝会脚心着凉，怕宝宝感冒；说不应该穿的，是认为穿袜子影响血液循环，而且宝宝体热，影响他散热，会捂着。
那么，如果晚上开空调，要不要给宝宝穿上袜子睡觉？我觉得主要考虑这些方面：