医生经常会叫你把舌头伸出来看一下 , 舌苔的健康状况可以看出来健康状况 。 健康的舌苔是淡粉色的 , 有薄薄的白色舌苔 , 舌头边缘是光滑的 。 舌苔变厚变黄就说明身体出现问题 , 及时找医生检查以免错失最佳治疗时间 。
舌苔发黄是什么原因
一、上火内热
在上火的时候肠胃消化功能受影响 , 食物留在肠道内无法被吸收而腐烂 , 嘴巴味道变得难闻 , 舌头也会变厚 , 还会造成喉咙肿痛 。 这种情况要降火散热 , 多吃果蔬多喝水促进代谢 。
二、湿气重
在中医里最难根治的就是湿毒了 , 湿气严重的人容易长痘 , 体质虚弱脸色发黄 。 舌头变得腻滑 , 要多增加运动 , 中药调理下能够更有效排出湿气 。 平时少吃油炸食物 , 补充清凉水果促进循环 。
【舌苔发黄是什么原因,黄腻舌苔小心这六种疾病】三、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人群血液代谢淤堵 , 舌苔腻黄 , 唇色也会变深 。 身体变重没有力气 , 排毒能力减弱 , 就会有更多毒素留在体内 。
四、心火
心火旺盛的人容易出现舌苔异常的情况 , 情绪波动大 , 容易燥热发脾气 。 这种情况下吃一些清润去火气的食物 , 排解体内热气 。
五、肝火旺盛
头晕眼花、视力下降的情况有可能是肝火旺盛导致的 , 舌头偏红质地腻滑 , 需要倾泻肝脏火气 , 增加排泄 , 去除体内毒素 。
六、膀胱问题
舌苔颜色偏红 , 总是想上厕所 , 有可能是膀胱问题导致的 。 需要多吃倾泻排水的食物 , 比如苹果汤、白茅根水等食物 , 能够让你快速排除积郁水分 。
舌苔变黄有可能是这六种疾病找上你 , 如果是发热上火则可以自行调节 , 如果是肝肺疾病就要及时就医检查 , 才不会造成更严重的后果 。
本文《舌苔发黄是什么原因 , 黄腻舌苔小心这六种疾病》
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