正确抓笔姿势,正确的握笔姿势是什么样子的？ _生活知道

1、正确的握笔姿势是什么样子的?正确的握笔姿势如下:
写字做到三个一：一拳一尺和一寸。
一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。
拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
扩展资料：
用力原则：
横划：运腕（此时拇、食指均不动）。
竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）。
斜划：腕指并用。
握笔姿势正确的好处：
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，
而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
自然
正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。
笔拿着得劲、方便之外，没有其他规定。因为，按嘴子们的规矩握笔不得劲、不方便时，你的精力在注意姿势的情况下，就很难把字写好了。没有手的人，都写的很好，你说他属啥姿势？？任何人要看的是你写在纸上的字，而不是看你咋拿笔！

2、拿笔的姿势有哪些?正确的握笔姿势：
1、首先用食指和拇指捏住铅笔，铅笔是6个面的，捏的时候中间空一个面。
2、然后第三指和第四指拖住铅笔，小指与这两指靠在一起。
3、接着笔尖向前方倾斜，笔杆躺在虎口的关节处，拳心是空的，手腕自然放松。
4、最后手指放在铅笔带有颜色的部分，不要捏住被铅笔刀削过的花边。
拿笔的注意事项：
1、写字首先坐姿要好，就像画线条一样如果人歪着或斜着，能画好直线吗？写子就和画线条一样，没有好的坐姿就不用谈写好字了，坐姿端正还可以预防近视。
2、握笔时要放轻松，不要死死的拽着，那样写出的字硬邦邦的，就会写成我们通常说的棒棒字。
3、笔杆的斜度不要太小，控制在四十五度到六十度之间，笔杆斜度不恰当的话，写出的字会显得呆板，没有生气，写字的速度也会受到限制。
4、执笔时食指指尖距笔尖约一寸，执笔要正，不然的话写出的线条没有骨气，也没有韵律，显得拘谨不够大方。

3、正确的握笔姿势?握笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
正确握笔姿势口诀:
三指握笔好处多，拇指食指上面捏。
中指关节下面顶，掌虚指实一寸握。
拇食指尖相对齐，形成圆弧正相宜。
无名小指收回去，写字支点心中记。
正确的坐姿:
头正、身直、肩平、臂开、足稳。头正:书写石头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距离书本一尺，大约30厘米左右，身直:前胸挺起，后背自然撑直，胸口离桌沿大约10厘米左右。肩平:两肩齐平，不能一边高，一边底。臂开:两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。足稳:双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
注意事项:
第一、上课期间不可打闹，不可做小动作，不可交头接耳。
第二、上课必须认真听讲，要认真观察，看仔细一些，多观察多分析，多比较，仔细观察每一个笔画的长短粗细，方向，每一个字的结构，坚持下去，你的字就会令人刮目相看。
第三、写字根本没有天才，我们不能半途而废，不能气馁，写好一手漂亮的字，全靠信心加细心加恒心，必须用心，专―，持之以恒，多练习，多思考。
第四、现在都是有卷面分的，写一手漂亮的字给阅卷老师一个好的印象，给自己加分，写端正字，坐端正人，正所谓字如其人。
第五、书法能让我们陶冶情操，提高观察能力和审美观，让艺术之美贯穿着生活的每一个角落，琴棋书画自然成了生活中的必备，让我们平淡的生活多姿多彩。
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链接: https://pan.baidu.com/s/1cgHih5bITQErREM4aI3peA 提取码: i1q8
正确握笔姿势口诀:
三指握笔好处多，拇指食指上面捏。
中指关节下面顶，掌虚指实一寸握。
拇食指尖相对齐，形成圆弧正相宜。
无名小指收回去，写字支点心中记。
正确的坐姿:
头正、身直、肩平、臂开、足稳。头正:书写石头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距离书本一尺，大约30厘米左右，身直:前胸挺起，后背自然撑直，胸口离桌沿大约10厘米左右。肩平:两肩齐平，不能一边高，一边底。臂开:两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。足稳:双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你
正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。

4、正确的握笔姿势是什么?有人归纳了握笔口诀如下：―抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
在上述口诀中，首句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但往往因学生的习惯错误　执笔而纠正起来很难，因而也要求老师和家长有耐心和爱心。
正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。

5、正确握笔的姿势食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾端靠于虎口，拇指压住笔，适当用力压住笔。
无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，手心虚空，笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。
除了掌握写字的方法之外，拥有一个良好的书写习惯，掌握正确的写字姿势和握笔姿势，也是至关重要的。大多数人平时写字时的握笔方法都不尽相同，或者也许知道自己的握笔姿势”比较独特“但是不知道更正自己的握笔方法。
扩展资料：
正确握笔的介绍如下：
拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。
笔杆的位置斜度，一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。
参考资料来源：人民网-近视眼预防篇之正确的握笔姿势
参考资料来源：新华网-新华网评：陪娃写作业的“正确姿势”是什么？
什么样的握笔姿势才是正确的？
食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾端靠于虎口，然后拇指压住笔，适当用力压住笔。无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。右手执笔写字，左手按纸。身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。另外，要给孩子配备高矮合适的桌椅。
握笔姿势正确的好处：
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。
【正确抓笔姿势,正确的握笔姿势是什么样子的？】正确握笔方法:一、硬笔。两指捉笔法，大拇指、食指。二、三指提笔法。大拇指、食指、中指。