北瓜的禁忌 北瓜与南瓜的区别

北瓜的禁忌是不能和山药、带鱼、山楂等富含维生素C的食物一起吃,由于北瓜含维生素C分解酶,其它食物的维生素C会被分解破坏 。
北瓜的禁忌
1、带鱼含有大量蛋白质,维生素B1,维生素B2,并包含适量的脂肪,如果和北瓜一起吃会造成消化不良 。
2、由于北瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃 。
3、维生素C耐热,北瓜煮熟后此酶即被破坏 。所以北瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同炒 。
北瓜与南瓜的区别
1、北瓜和南瓜在形状上完全不同,形状和西葫芦差不多但是更长而且一般会弯起来,变成U形 。一般颜色为绿色,熟透的少有黄色的 。
2、南瓜子粒晒干后个大,呈白色 。北瓜子粒晒干后个小,颜色为淡黄色 。
【北瓜的禁忌 北瓜与南瓜的区别】 3、更重要的区别是南瓜肉质不甜,北瓜肉质是甜的 。

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