想要将干的沙河粉泡发，首先准备好干河粉，可以直接用凉水泡制，加清水没过河粉即可，一般要几个小时即可;另外，也可以用温水泡发，水是热水但不是开水，用热水泡制十几分钟就可以泡发了 。泡发后需要焯一下，然后捞出加少量油(防黏)，为的是方便加工 。
【干的沙河粉怎么泡发 干沙河粉泡发的方法】 干河粉有什么食疗价值?
1、解毒：增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质 。
2、补充能量：富含碳水化合物、糖类等，可以迅速为身体提供能量 。
3、安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘等不适 。
干炒沙河粉步骤
1、先泡发干沙河粉，如上面所示方法泡制即可 。
2、热油锅，然后炒肉丝和你想加的菜 。肉丝如果是牛肉，可以加一点孜然仔和胡椒，这样味道更香 。菜一般是放豆芽，但也可以放别的菜，根据个人的喜好可以加圆白菜、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱等搭配 。
推荐阅读
- 沙发海绵变硬的妙招 沙发垫海绵变硬补救方法
- 天净沙秋思是词还是曲 天净沙秋思赏析
- 西游记师兄弟3人孙悟空,猪八戒,沙和尚素材简笔画怎么画步骤教程
- 沙参淮山花胶汤的做法 沙参淮山花胶汤怎么做
- 百轲争流是什么意思 沁园春•长沙原文
- 水果干的挑选法则
- 沙发简笔画 沙发简笔画画法
- 浪淘沙北戴河诗词赏析 浪淘沙北戴河全文
- 浣溪沙的译文 浣溪沙意思
- 沙发简笔画