木耳味甘 , 性平 , 有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。 木耳中所含的一种植物胶质 , 有较强的吸附力 , 可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附 , 再排出体外 , 从而起到排毒清胃的作用 。
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