【鱼腥草芦根汤帮助你清痰】鱼腥草芦根汤帮助你清痰
读者王先生问：最近雾霾较重 ， 痰比较多 ， 而且是黄色的 ， 有朋友推荐一个方子：取鱼腥草、芦根、连翘各15克 ， 加水煎煮之后倒出药汁 ， 加入冰糖调味后饮用 。 用后清痰效果比较好 ， 请问专家这是什么道理 。
专家点评：中医认为 ， 痰是体内水液的病理性代谢产物 。 雾霾天是引发痰多的一个重要外在因素 ， 特别是呼吸道敏感人群 ， 会表现出每天咳嗽和有痰的现象 。
此方中 ， 鱼腥草性寒凉 ， 归肺经 。 能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止立健胃消食 ， 很多人都知晓其抗菌、抗病毒、提高机体免疫力的作用；芦根也是常用的清热泻火、生津止渴、止呕和利尿之中药；连翘能清热 ， 解毒 ， 散结 ， 消肿 。 该方剂中的鱼腥草、芦根、连翘 ， 都能够起到清肺化痰之效 ， 适用于邪热郁滞肺中导致的咳喘痰黄和胸闷气急等 ， 同时 ， 也适用于病症较轻、疗程偏长的肺炎、支气管炎等病症的治疗 。 此外 ， 要想抵抗外邪 ， 需增强身体免疫力 。 建议普通人可每日用黄芪20~30克 ， 泡水喝 。 黄芪水有补气固表的效用 ， 对增强身体抵抗力有一定的帮助 。
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