菊花气味芬芳, 去火明目 。 人参含有皂苷及多种维生素, 对人的神经系统具有很好的调节作用, 可以提高免疫力, 有效驱除疲劳 。 注意:高血压的人不宜饮用 。
薄荷醒脑茶的做法-夏季提神醒脑茶推荐
【薄荷醒脑茶的做法-夏季提神醒脑茶推荐】夏季提神醒脑茶推荐
夏季犯困怎么办?学会几款简单的茶饮, 让你迅速提升精力!
薄荷醒脑茶
原料:薄荷叶, 甘草, 冰糖或蜂蜜少许 。
冲泡方法:将所有材料放入杯中, 用滚开的水冲泡, 加盖闷上10min即可饮用 。
功效:头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状, 都很适合饮薄荷醒脑茶, 这款茶更是一剂醒脑良方 。
菊花人参茶
原料:菊花, 人参 。
冲泡方法:选取菊花干花蕾4-5颗, 人参10-20克 。 将人参切碎成细段, 放入菊花花蕾, 用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可 。
功效:菊花气味芬芳, 去火明目 。 人参含
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