白发的形成主要与头发皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关 , 色素颗粒多则发黑而泽 , 色素颗粒少则白无华 。 中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关 。 下面跟随了解一下吧!
![白发生长位置标志着脏腑健康](http://img.yunnanlong.com/220427/121145D19-0.jpg)
现在我们也不难发现 , 很多年轻人也都出现有白发的情况 , 有的甚至很严重 , 这对于年轻人来说是身体疾病的症状 。 俗话说“愁啊愁 , 白了少年头” , 是说人的情志跟头发也有很大的关系 , 其实这主要是气血导致 。
白发生出的位置不同 , 暗示的身体状况也不同 。 因此 , 发质的好与坏 , 与肺、脾、肝、肾都有关 。 白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态 。
前额白发:多为脾胃失调
前额属于阳明 。 阳明衰竭后 , 头发就可能变白 , 而阳明主要跟脾胃有关 , 阳明衰 , 发变白 , 实际上是脾胃功能开始下降了 。 阳明脉主气血 , 白发较多的女性调理时尤其注意不要熬夜 , 因为熬夜伤气伤血 。 年轻人气血旺盛 , 熬夜后很快就恢复了;到了三四十岁 , 再熬夜就很难恢复 , 白天补好几个觉都比不上晚上早睡一个小时 。 晚上11时前睡觉能帮助藏精藏血 , 第二天才能生发出来 , 保持精力旺盛 。
![白发生长位置标志着脏腑健康](http://img.yunnanlong.com/220427/1211451136-1.jpg)
两鬓白发:或为肝胆不足
两鬓即耳旁的部位属于少阳 , 少阳主要跟胆有关 , 由于肝胆互为表里 , 所以跟肝也有关系 。 其中 , 肝主藏血 , 所以两鬓白发主要是血不足了 。 补血也要补气 , 因为气可生血 , 气可行血 , 气可化血 。 有的人一说到补血 , 就会用阿胶 , 其实 , 吃点红枣就可以健脾补气 , 或喝点小米粥 , 气补好了 , 血自然就升上来了 。
头顶、后脑白发:肾气不足引起
头顶是督脉、任脉经过的地方 , 任督二脉跟肾关系最密切 , 督脉主一身之阳气 , 任脉主一身之阴气 。 肾为人体的原阴原阳 , 也是真阴真阳 , 所以头顶长白发 , 多由于肾气不足 。 后脑勺的部位在任脉附近 , 也与肾有关 。 所以头顶、后脑勺长白发的人 , 除了要补气血外 , 还要注意补肾 , 平时可用杜仲泡水当茶饮 , 多吃枸杞、黑芝麻等 。
![白发生长位置标志着脏腑健康](http://img.yunnanlong.com/220427/1211455349-2.jpg)
白头发越来越多的解决方法
1、吃黑芝麻
赤砂糖500克 , 黑芝麻、核桃仁各250克 。 将黑芝麻、核桃仁炒熟待用 。 赤砂糖放锅内 , 以小火煎熬至较稠厚时 , 加入黑芝麻、核桃仁调匀 , 即停火 。 趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中 , 待稍冷 , 将糖压平 , 用刀划成小块 , 冷却后即成黑色砂板糖 。 可随意食用 。
取黑芝麻25可捣碎 , 加适量大米煮成粥 , 每天一次食用 , 对“少白头”的白发变黑有良好作用 。 也可与海带放在一起煮食 。 黑芝麻30克 , 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 , 晒干后炒熟研碎 , 用时与粳米兑水煮粥即可 。 此粥有补肝肾、润五脏之功 , 适用于身体虚弱、头发早白 。
2、吃桑葚
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净 , 加水适量煎煮 , 每30分钟取煎液1次 , 然后加水再煎 , 共取煎液2次 。 合并煎液后 , 再以小火煎熬浓缩 , 至较为稠粘时 , 加蜂密300克煮沸停火 , 待冷后装瓶备用 。 每次1汤匙 , 以沸水冲化饮用 。
![白发生长位置标志着脏腑健康](http://img.yunnanlong.com/220427/1211455950-3.jpg)
3、吃枸杞
内服煎汤、炖食 , 每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可 , 补益肝肾 , 对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果
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