哈密瓜是凉性水果 。哈密瓜性凉 ， 具有一定的降火功效 ， 但哈密瓜不宜多吃 ， 过度食用哈密瓜会引肠胃问题 ， 另肾衰尿少者和糖尿病患者慎食 。
哈密瓜是热性还是凉性
【哈密瓜是热性还是凉性 哈密瓜是凉性水果吗】
哈密瓜是凉性水果 ， 营养丰富 ， 适当食用具有很好的利尿、防暑、防口臭、除烦等功效 ， 而且具有很好的降火功能 ， 上火的人可以多食用 。
因为哈密瓜性寒 ， 所以不宜食用过量 ， 过度食用哈密瓜可能会引起腹痛、腹泻等肠胃问题 ， 尤其体寒者 ， 多食容易影响到身体健康 。
除了体寒者不宜多吃哈密瓜 ， 还有很多人都不适合吃哈密股 ， 例如肾衰尿少者、糖尿病患者 ， 脚气病者、产后孕妇等 ， 都要慎食哈密瓜 。
哈密瓜是一种夏季水果 ， 所以最佳吃哈密瓜的时节是夏季 ， 当然 ， 也有一些晚熟的在秋季 ， 吃的时候一定要注意其时令性哦 。
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