以上就是为大家整理的多种有助于身体健康的茶品 ， 大家不妨可以对照以上不同茶叶的功效 ， 试着去喝喝看 ， 是不是可以帮助我们起到调节身体的功效 ， 另外还有一点要告诉大家 ， 这些茶叶的功效虽好 ， 但是我们尽量不要空腹喝茶 ， 因为它会增加我们的肠胃负担 ， 它使我们肠胃蠕动加快 ， 空腹不宜饮茶 。
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