人类膳食中的脂类主要是

【人类膳食中的脂类主要是】人类饮食中的脂质主要是甘油三酯 。甘油三酯是人体中含量最丰富的脂质 。适量的甘油三酯在人体内的主要作用是增加营养吸收,维持体温,保护重要器官,为人体提供充足的热量 。
什么是甘油三酯?

人类膳食中的脂类主要是


甘油三酯是一种有机化合物,是甘油的三个羟基与三个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯 。在中低强度运动中,其分解可以提供运动肌肉所需的大部分能量 。
甘油三酯是一种非极性物质,以非水合形式储存在体内,是体内储量和生产力最大的能量物质 。植物三酰甘油多为油脂,动物三酰甘油多为脂肪 。
血浆中甘油三酯的来源主要有两种:外源性和内源性(体内合成的甘油三酯主要在肝脏,其次是脂肪组织) 。

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