豆浆不可以加蜂蜜 。豆浆中加入蜂蜜会导致蛋白质沉淀 , 不利于人体对蛋白质的吸收 。另外 , 蜂蜜和豆浆均属于寒性食物 , 混合服用会引起腹泻 。
豆浆可以加蜂蜜吗
豆浆是不适合加入蜂蜜食用的 。因为豆浆中含有蛋白质 , 而蜂蜜中含有有机酸物质 , 这两种物质相结合会导致蛋白质沉淀 , 不利于人体对蛋白质的吸收 。
另外 , 蜂蜜是寒性食物 , 而豆浆也是偏寒性的 , 两种食物一同食用 , 容易引起腹泻 。
除了蜂蜜 , 豆浆还不能和红糖、鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物一起食用 , 其中前三者会影响营养的吸收 , 而山竹会引起身体不适 。
【豆浆可以加蜂蜜吗 豆浆是否可以加蜂蜜】 值得注意的是 , 豆浆必须要煮熟后食用 , 尤其一定要完全熟透才行 , 因为未煮熟的豆浆中含有有毒物质 , 会危害身体健康 。
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