蘑菇不能和什么一起吃 与蘑菇相克的食物有哪些

蘑菇不能和酒、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、驴肉和野鸡一起食用 。因为和酒一起食用会引起中毒;与鹌鹑蛋、鹌鹑肉和野鸡一起食用会引起痔疮的发作;与驴肉一起食用的话会引起腹痛腹泻 。
蘑菇的营养价值
蘑菇含有丰富的硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5,同时还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等 。
蘑菇营养丰富,热量低,很适合减肥期间食用 。而且蘑菇还可以有效的增强淋巴细胞功能,提高机体免疫力和镇痛镇静、止咳化痰、通便排毒和促进食欲的作用 。
与蘑菇相克的食物有哪些
1、酒,吃蘑菇时最好不要喝酒,因为有些毒素会在酒精的作用下,加重中毒症状 。
2、鹌鹑肉和鹌鹑蛋,蘑菇最好不要与鹌鹑肉一起食用,否则会产生肌肤黑斑和长痔疮 。
3、驴肉,蘑菇和驴肉一起使用容易引起腹痛、腹泻 。
【蘑菇不能和什么一起吃 与蘑菇相克的食物有哪些】 4、野鸡,蘑菇也不可以和野鸡肉一起使用,否则也会引发痔疮 。

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