油桃既不是热性也不是凉性 ， 属于温性水果 。油桃果肉较硬 ， 吃起来比较脆 ， 适合大部分人食用 ， 一个新鲜油桃几乎可以满足人一天所需维生素C量 。
油桃是热性还是凉性的
油桃味甘、性温 ， 属于温性类水果 ， 非常适合体质虚寒的人群的食用 。
油桃的果肉较硬 ， 其果实颜色有粉红、黄色、白色的 ， 桃香浓郁 ， 比一般的桃子要香一些 。油桃中主要的营养成分包括糖类、有机酸、蛋白质、果胶、维生素C、钙、铁、镁、磷等 。
吃油桃的禁忌
1、油桃虽然不是大热食物 ， 但吃多了还是可能引起上火等问题 ， 所以最好一次性不超过3个 。
2、油桃也是一种过敏原 ， 过敏体质的人应谨慎食之 。
3、未成熟的油桃不能吃 ， 不然食用之后容易引起腹胀等不适的情况 。
【油桃是热性还是凉性的 吃油桃的禁忌】 4、油桃中含有大量的大分子物质 ， 对于肠胃功能较弱的人来说比较难以消化 ， 尤其是一些婴幼儿人群 ， 不适合吃油桃 ， 很容易引起过敏反应 。
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