炒大枣怎么炒,小米大枣姜怎么炒焦?

炒大枣怎么炒

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1、食材准备:荷兰豆250克、百合3个、大枣15个、油、盐、白砂糖、酱油、鸡精粉各适量 。

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2、百合去掉顶部和底部 。

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3、兰豆去掉两边的豆筋 。

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4、红枣用切小块 。

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5、处理好的原材料 。

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6、下油锅 , 先炒兰豆 。

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7、兰豆炒至七八成熟时再加进百合红枣一同翻炒 。

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8、加上少许的盐 。

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9、加上少许鸡精粉调味 。
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10、再加少许的酱油 , 进行调味 。翻炒至熟即可 。

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小米大枣姜怎么炒焦?把小米洗净淋干水分备用 , 姜切成丝备用 , 枣洗净淋干 , 切成薄片 , 在微波炉里烘干10分钟左右待用 。
将小米和姜丝倒入炒锅中慢火炒 , 炒直7成熟的样子 , 再把切好的枣片倒入锅中一起小火翻炒 , 炒直焦黄 , 放凉 , 装在玻璃瓶里存放 , 每天两三勺 , 开水冲泡喝 。

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