步骤1
准备食材：嫩南瓜200克、彩椒2个、肉末100克、米粉50克、食用油5克、盐2克、料酒2克 。
步骤2
彩椒竖向对半切开 。
步骤3
清理干净内瓤 。
步骤4
嫩南瓜擦细丝 。
步骤5
热锅倒油 ， 油温5成热时 。
步骤6
下肉末 ， 炒散 。
步骤7
淋入料酒去腥 。
步骤8
加入嫩南瓜丝 ， 炒软 。
步骤9
调入盐 ， 炒匀关火 。
步骤10
加入20毫升清水 。
步骤11
加入米粉 。
步骤12
拌匀 。
步骤13
把炒好的馅料放入彩椒内 。
步骤14
放入铺有硅油纸的烤盘中 。
步骤15
烤箱170度 ， 烤20分钟 。
步骤16
取出即可 。【嫩南瓜酿彩椒 嫩南瓜酿彩椒的做法】
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