立夏日是我国的一个传统节日 ， 是农历二十四节气中的第7个节气 ， 也是夏季的第一个节气 ， 这时候大部分地区的农作物进入旺盛的生长阶段 。
立夏是传统节日吗?
【立夏是传统节日吗 立夏的由来有哪些】 立夏是农历二十四节气中的第7个节气 ， 作为我国的一个传统节日 ， 吃“立夏饭”、立夏“秤人”、“迎夏”仪式等都是立夏节气的习俗 。
关于立夏的由来 ， 相传周代在立夏这一天 ， 天子要率三公九卿和众大夫 ， 到城南郊外迎夏 。并举行祭祀先帝祝融的仪式 。汉代也沿承此俗 。
此外 ， 古人认为 ， 立夏三个月(孟夏、仲夏、季夏)为农事繁忙的季节 ， 故此时节又被称作“三夏” 。三夏期间人们要注意调整饮食 ， 合理安排农业生产劳动时一间 ， 适时补充水分 ， 保证睡眠 ， 适应夏天“长养”的要求 ， 保护身心健康 。
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