干蒸房和汗蒸房的区别
【干蒸房和汗蒸房的区别，请问汗蒸和桑拿中的湿蒸有什么区别？】1、干蒸房：是利用电加热设备，桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗 。干蒸的温度较湿蒸高，可达到１００℃左右 。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服 。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份 。
2、汗蒸房：是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分 。温度一般控制在５０℃左右 。女士们大多会选择汗蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵 。汗蒸房是桑拿房的一种，属于被动运动 。现实生活，也有蒸汽房的叫法 。
汗蒸它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔，排出毒素，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的 。产生的蒸汽里含有充沛的水分，湿度以及丰富的活性氧非常有利于皮肤真皮层弹力纤维功能状态的保持，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分 。
请问汗蒸和桑拿中的湿蒸有什么区别？ 汗蒸分为两种方式：一是干蒸，二是湿蒸 。两个的区别很大，功效也各自不同 。干蒸温度比较高，但是蒸完后皮肤比较干蒸 。湿蒸温度略低，对皮肤有比较好的功效 。
干蒸
据说以干蒸是桑拿的正宗 。干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直接转化为热能，热气中不含水分，所以叫干蒸 。电炉上通常会放一些矿石，被加热后会释放出多种对人体有益的元素 。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右 。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服 。不过蒸完皮肤会较干燥 。
湿蒸
湿蒸是通过电能把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽里含有充沛的水分，温度一般控制在40℃-50℃ 。它对皮肤非常好，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分 。女士们大多会选择湿蒸 。
由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，皮肤血管得到锻炼，血液循环改善，皮肤里的各种组织获得更多的营养 。汗液排泄也大有助于体内废物的排除 。
虽然桑拿浴和蒸汽浴都是“蒸汽”，但其获得蒸汽的方法却完全不一样，桑拿浴是将冷水倒在经电加热器加热后的石头上产生热气，其温度一般可达60℃以上，而所谓的蒸汽浴是采用蒸汽发生器，通过电加热器“烧水”产生雾气，再经管道喷入蒸汽房，其温度较低，一般不超过45℃ 。
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