西红柿鸡蛋能一起吃吗,鸡蛋和西红柿可以一起吃吗? _生活知道

1、鸡蛋和西红柿可以一起吃吗?当然可以同时吃啦
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西红柿炒鸡蛋
说明：西红柿炒鸡蛋人人会做，但是要做的好吃，难。主要是由几个误区，等会我会详细说。
材料：西红柿，鸡蛋
配料：植物油，盐。注意，西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。
制作方法：
1 。西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。
2 。锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋液的2／3）的油，等油热了的时候，（我后面详细讲如何判断油的温度），倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候（要小心油干了，造成鸡蛋糊了），用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取，不过等熟练以后再说吧），这个时候锅里面应该还有一些油，把西红柿翻进去，翻炒几下，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。PS：有人喜欢做的时候，放一些水进去，本人不推荐，其实西红柿里的水份完全够用了，不用放水。还有，现在的西红柿质量不好，炒出来的菜不甜还有些苦味，出锅的时候可以适量放一些白糖。
西红柿炒鸡蛋可以使西红柿中的营养素被人体很好的吸收，鸡蛋又是营养价值比较高的食物，所以，西红柿炒鸡蛋的确是一不错的菜肴。不过，西红柿生吃也有其特点，可以有效的保留其中的维生素C ，生吃和炒吃各有其优点，不必苛求一定要炒吃。
当然可以，炒在一起既好吃,又营养
当然可以.即美容又营养
【西红柿鸡蛋能一起吃吗,鸡蛋和西红柿可以一起吃吗?】可以，西红柿炒鸡蛋．

2、鸡蛋和小番茄能不能同时吃?鸡蛋和西红柿可以一起吃。鸡蛋中的蛋清富含蛋白质，而蛋黄含有比较多的脂肪、胆固醇以及各种维生素等营养物质。食用鸡蛋可以让人的饱腹感延长，给身体补充必需营养素，对神经系统和身体发育有非常大的帮助。西红柿属于蔬菜，生西红柿的血糖生成指数小于15，属于低升糖指数食物。并且西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B 、维生素C，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用。西红柿里的番茄红素是其主要抗氧化物质，而它只有在加热烹熟的情况下，才能更多地释放出来，生吃就会损失许多。所以，西红柿炒鸡蛋这道菜就能实现二者的营养素互补，是良好的饮食选择。
鸡蛋和小番茄可以一起吃。小番茄搭配鸡蛋在一起做汤、炒菜，营养又美味，也是比较合理的搭配。
小番茄味道微甜、性微酸，里面含有的营养成分比较多，含有大量的维生素C，摄入到人体后，能够增强人体的免疫能力，还可起到帮助消化、健胃生津的作用；鸡蛋里面的成分也比较丰富，还有卵磷脂和蛋白质等营养物质。
您好，西红柿和鸡蛋是可以一起吃的，而且西红柿炒鸡蛋是一道老少咸宜的菜品。西红柿中含有丰富的番茄红素，具有很好的防癌效果。而人体吸收西红柿中番茄红素需要两个条件，一是需要煮熟，二是需要油脂的帮助。西红柿与鸡蛋同吃刚好可以满足这两个条件。西红柿鸡蛋不仅可以一起吃，还是绝佳的搭配。
鸡蛋和小番茄可以同时吃番茄鸡蛋是最好的搭配，营养也非常的全面，口感很不错。

3、鸡蛋和西红柿可以一起吃吗西红柿和鸡蛋能一起吃吗
养生之道网导读：西红柿和鸡蛋能一起吃吗？西红柿和鸡蛋是生活中很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养，深受人们的喜欢。那么，西红柿和鸡蛋能一起吃吗？下面由小编为你介绍。
西红柿和鸡蛋能一起吃吗
1、西红柿和鸡蛋能一起吃
研究发现,爱吃富含番茄红素食物的人群,患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌等多种恶性肿瘤的风险相对偏低。而西红柿富含番茄红素这一“抗氧化能手”,它也因此被认为具有很好的防癌作用。需要提醒的是,人体更好地吸收番茄红素,需要同时具备两个条件:一是最好煮熟吃,因为番茄红素是脂溶性色素,西红柿生吃时吸收率很低;二是要有油脂的帮助,烹饪时可适量增加点花生油、橄榄油等植物油,或与鸡蛋等含脂肪的食物同食。我们餐桌上的“常客”:西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤等都是完美搭配。所以,西红柿和鸡蛋能一起吃。
2、西红柿的好处
排毒养颜
将鲜熟西红柿加入少许白糖榨成汁,每天饮用1~2杯,能排除身体的毒素,使皮肤细腻光滑,起到美容养颜的作用,防衰老效果极好。
益肝明目
将西红柿和芹菜、胡萝卜、猪肉一起,拌入沸粳米粥内煲熟,每天吃一碗,能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥,还对治疗肝炎有一定的帮助。
提高免疫力
西红柿富含维生素和番茄红素,能够提高人体免疫力。现在昼夜温差大,每天吃一个西红柿,还可以预防感冒噢。
3、鸡蛋的好处
健脑益智
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。西红柿和鸡蛋能一起吃吗
保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
预防癌症
鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
西红柿不能和什么一起吃
1、西红柿不能和黄瓜一起吃
西红柿富含维生素C,不宜与黄瓜配食或同炒。因为黄瓜中的分解酶会将西红柿中的维生素C破坏掉。
2、西红柿不能和红薯一起吃
西红柿和红薯同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。这是因为红薯中含有的糖分会在胃内发酵而刺激胃酸分泌,西红柿中含有的胶质等物质与胃酸反应而产生不溶解的物质。如果出现了不适可以就医。西红柿和鸡蛋能一起吃吗
3、西红柿不能和胡萝卜一起吃
胡萝卜和黄瓜一样,含有较多的维生素C溶解酶,尽管不会对胡萝卜本身所含维生素C造成破坏,但是与西红柿同吃会破坏西红柿的维生素C,从而降低营养价值。
4、西红柿不能和螃蟹一起吃
西红柿和螃蟹一起吃很可能会产生砒霜类物质而使人中毒。另外,除了螃蟹之外,河蟹、毛蟹、海蟹、皮皮虾等都不宜与西红柿同吃,以免出现肠胃不适,引起腹泻。
5、西红柿不能和土豆一起吃
吃土豆后人体的肠胃中产生的大量盐酸,肠道处于较强的酸性环境中,如果吃西红柿很容易产生不溶于水的沉淀而使人肠胃不适,容易消化不良。
吃西红柿的注意事项
1、不宜生吃
尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把西红柿当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。西红柿和鸡蛋能一起吃吗
2、不宜空腹吃
空腹时胃酸分泌量增多,因西红柿所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
3、不宜长时高温加热
因西红柿红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
4、不宜吃未成熟的青色西红柿
因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色西红柿,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
可以，西红柿炒鸡蛋就是很好的证明

4、鸡蛋和西红柿能一起吃吗鸡蛋可以和西红柿一起吃。
材料
西红柿两个，鸡蛋1只，青椒1个，植物油10ml ，盐2g，糖5g，料酒5ml 。
做法
1、西红柿和青椒洗净、切块。
2、鸡蛋打成蛋液，加入少许料酒和盐拌匀，备用。
3、取一个微波炉可用的深盘，加一点植物油，放入鸡蛋液，加盖放进微波炉高火1分钟后取出。
4、用筷子把盘里的鸡蛋划成块，然后放入切好的西红柿和青椒，加适量盐和糖，搅拌均匀。
5、加盖，再放入微波炉，中高火三分钟即成美味的微波西红柿炒蛋了。
可以西红柿炒鸡蛋，鸡蛋中含有蛋白质，和番茄一起煮，味道更佳，可以修复肝脏细胞损伤，肝脏好了，补充蛋白质，皮肤更细腻白皙，大人小孩都爱吃。
可以，我是做百度学我所长任务的，选我啊、谢谢！
西红柿炒蛋你没吃过？
可以，它们没有冲突

5、鸡蛋和西红柿到底能不能同吃?可以的
西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤,都是美味又营养的好搭配。
西红柿味道微甜，性微寒，功能健胃生津，帮助消化。《陆川本草》:“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振。”西红柿含有丰富的番茄素，维生素a和维生素c，有增加胃酸帮助消化的作用。
鸡蛋含有丰富的卵磷脂和蛋白质,二者一起正好相得益彰。
如果正在消化不良呕吐者，在做这个菜式的时候，还可以加几片生姜,调理脾胃
做本菜时，无须再加味精。
鸡蛋和西红柿同吃是科学的,不要尽信那些东西.以讹传讹.因为鸡蛋和西红柿搭配,在油中西红柿可以吸收部分油脂,还能减肥.
鸡单土豆可以一起吃
能啊,你听过番茄炒蛋吗?是我们南方的一道菜来的,又补维生素又补蛋白质,很好的一样菜式
当然能了，番茄蛋汤是最普通不过的家常菜了，没听过谁吃出问题了。我以前经常吃