宝宝适合喝凉茶降火吗
【宝宝适合喝凉茶降火吗】
宝宝适合喝凉茶降火吗有不少家长爱给孩子喝凉茶 ， 吃过寒食物 ， 其实这些做法都不符合孩子的体质特性 。 事实上 ， 孩子要到7岁后 ， 身体的脏器功能才会发育到接近大人的程度 ， 而7岁以前 ， 家长如果违背孩子的生理特点 ， 用成人的方式给孩子饮食、疾病治疗 ， 就会使孩子出现各种健康问题 。
很多家长都认为孩子是纯阳之体 ， 要多喝凉茶多吃清热食物 ， 这是严重的认识偏差 。 纯阳之体指的是小孩子充满生机和活力 ， 而非易上火 。 一般而言 ， 小孩子是虚寒之体 ， 越小的孩子虚寒就越明显 ， 所以孩子要尽量吃一些偏温补的食物 。
2 宝宝吃太多寒性食物的害处孩子的饮食慎寒凉 ， 如果家长经常性给孩子喝凉茶、吃火龙果和奇异果 ， 可能对于脾胃造成一定不良影响 。 如果孩子不吃 ， 家长就哄他们吃 ， 这是不正确的 。 超过胃的收纳或者是脾的蕴化 ， 不但无法达到应有的小狗 ， 还会损害孩子的脾胃 ， 令孩子的身体更差 。
海带、菠菜、苦瓜、绿豆 ， 吃多了都会伤脾胃 。 而在荤腥类别的食物中 ， 也有伤脾的食物 ， 如海鲜中的田螺、螃蟹 ， 肉类中的鸭肉、鸭血等 。 它们都是性寒的食物 ， 很容易伤脾 。 总起来说 ， 只要是生冷的食物都会对脾造成不同程度的伤害 ， 只不过有轻有重而已 。 水果中的西瓜、香蕉以及水产中的螃蟹等 ， 性大寒 ， 很容易伤脾破气 。 而像梨、柚子这一类的食物 ， 只要不过量食用就不会伤脾 。
3 孩子脾虚问题是怎么形成的很多孩子会有脾胃问题 ， 都是在1周岁就形成的 ， 很大程度上都是因为家长喂养的方法不对 ， 还有就是先天因素如双胞胎、早产等 。 新生儿、婴儿可能一天睡上20个小时 ， 睡来就吃奶 ， 这些都是合理的 。 但是到了半岁就要进行调整 ， 到了1周岁就要及时戒掉夜奶的习惯 ， 否则的话就会影响到睡眠质量 ， 影响肠胃的功能 ， 导致脾虚症的形成 。
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