“春色满园关不住 ， 一枝红杏出墙来”
——叶绍翁《游园不值》
“黄四娘家花满蹊 ， 千朵万朵压枝低”
——杜甫《江畔独步寻花》
春回大地 ， 满山遍地花枝招展 ， 姹紫嫣红 ， 不仅有一枝红杏 ， 还有三生三世十里桃花 ， 此情此景美不胜收 。 但在这万物复苏的美好季节里 ， 很多人会出现一系列过敏症状 ， 不仅无法享受春天的愉悦 ， 还要备受折磨 。 然而 ， 这一切的罪魁祸首就是花粉 ， 你被@到了吗？
@你 ， 过敏症状 ， 要知道
现在仍然存在很多花粉过敏的人误以为自己得了感冒或者鼻炎 ， 反复用抗感冒药物或鼻炎滴剂治疗 ， 以致耽误了治疗的最佳时机 。 所以 ， 辨症正确是第一步 。 临床上会有以下表现：
一是"过敏性皮炎" ， 红斑、丘疹、细小鳞屑 ， 有瘙痒感或灼热感 。
二是"花粉过敏性鼻炎" ， 鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等 。
三是"花粉过敏性哮喘" ， 表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重 ， 好后与正常人无二 。
四是"花粉过敏性结膜炎" ， 表现为眼睛发痒、眼睑肿胀 ， 并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现 。
@你 ， 正确用药 ， 要知道
1.提前用药
有过敏史者需提前一两周用药
有过敏史者 ， 可在医生指导下提前应用抗过敏药物 。 目前 ， 市面上的抗过敏药功效大都相差无几 ， 以抗组胺药为主 。 如氯雷他定片 ， 就是一种长效抗组胺药 ， 用于缓解过敏性鼻炎症状 ， 如喷嚏、流涕、烧灼感等 ， 也可用于缓解其他各种过敏症状 。 鼻过敏症状者还可应用鼻用激素或色甘酸钠 ， 伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠以预防 。
有过敏性结膜炎史者 ， 提前两三个月用药
过敏性结膜炎是过敏性眼病中最常见的类型 。 植物花粉是引起该病的主要"元凶" 。 可通过提前两三个月用药来治疗和预防 。 治疗过敏性结膜炎的眼药水 ， 在过敏期间 ， 患者要经常使用 ， 且疗程有时需提前几个月 。
2.对症用药 已经发病的患者 ， 应用一些药物对症处理 ， 除继续应用上述药物外 ， 口服抗组胺药以减轻症状 。 表现为皮肤过敏症状者 ， 局部外用皮质激素软膏等 ， 哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂、沙丁胺醇等 。 重症需住院治疗 。
3.若症状较为明显或持续时间较长 ， 拒绝使用激素喷鼻剂或吸入激素 ， 可进行免疫治疗 ， 即脱敏治疗 。
@你 ， 日常护理 ， 要知道
1. 避免接触 花粉是难以避免的变应原 ， 最好在发病季节居于室内 ， 关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入 。 必要外出时可使用口罩、帽子、墨镜等以减少眼睛和呼吸道接触花粉 。
2. 日常饮食 加强营养 ， 多吃一些清淡的食物 ， 含有维生素的食物 。 尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食 ， 少食用刺激性食物、精加工食物 。
刺激食物 ， 加重花粉过敏
一般来说 ， 辛辣的食物会使血管扩张 ， 皮肤发红 ， 加重花粉过敏 ， 花粉过敏者要避免食用 。 另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物 ， 比如羊肉、甜食、酒等食物 。
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