“一孕傻三年”的说法 ， 中国有 ， 外国也有 ， 但全球流行的孕妇变傻说 ， 其实是一个没有结论的争议 ， 在可以检索的各类公开报道中也没有怀孕致傻的案例 。 尽管如此 ， 我们还是会听到不少孕妇拿“一孕傻三年”说事 ， 下面就一起来了解一下 。
人们所说的“孕傻”通常表现为健忘、记忆力下降、常常反应迟钝、注意力难以集中等 。 具体的说 ， 总是常常忘记自己要做的事情 ， 比如要说的话 ， 或者自己的东西放在哪 ， 这些都是常见的“孕傻”表现 。
而导致这些问题的原因主要是因为孕妈的精力都放在孩子身上后 ， 原本关注的事就变得没有那么关注了 。 比起全职妈妈的精力可以完全投入到育儿上 ， 大部分女性怀孕及产后得上班 ， 要面对照养子女、家庭和工作的多重任务 ， 诸事缠身 ， 精力就会分散 ， 对工作的专注程度自然很难同以前一样 。 再者 ， 怀孕生孩子本就不是一件轻松的事情 ， 很多女性在孕期以及孩子出生后精神会比平时略紧张一些 ， 晚上休息也比平时差 。 当一个人没有充分的睡眠就会影响到记忆力 ， 导致记忆力差、反应慢、状态不如以前 。
让人称奇的事情是 ， 女性怀孕生产不光不会变傻 ， 还可以延缓衰老 ， 患老年痴呆症的比率相对不怀孕生产的女性也要低 。 女性因怀孕和生产生活重心发生改变 ， 大脑部分功能因此减弱 。 随着孩子的长大 ， 她们的状态会再次发生改变 ， 大脑功能重塑 ， 思考和认知能力会改变 ， 免疫能力也会有所增强 。 此外 ， 孕产期间 ， 孕妇体内的激素为胎儿的生长至分娩提供必要的保障 ， 也能使孕妇变得镇定 。
由此可见 ， “孕傻”是由很多原因造成 ， 并不是说会让人真正的变傻 。 孕妇只需保持好心情 ， 调节自己的情绪和心态 ， 同时让自己的大脑得到休息和锻炼 ， 这种“孕傻”是会慢慢消退的 。
审稿专家：黄立坤
【怀孕变傻不过是一把安慰剂】作者：刘婕
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