核心功效
抗肿瘤、抗心肌缺血、促进消化
淡豆豉简介
淡豆豉,中药名 。为豆科植物大豆的成熟种子的发酵加工品,其性味苦寒,具有解表,除烦,宣郁,解毒之功效 。用于伤寒热病,寒热,头痛,烦躁,胸闷 。
【淡豆豉的功效与作用 淡豆豉的药用价值】 功效作用
1、抗肿瘤,淡豆豉乙醇提取物(异黄酮)可显著抑制人乳腺癌细胞(MCF-7)和肝癌细胞株(QSG-7701)的增殖,并随剂量增加抑制作用增强 。
2、抗心肌缺血,淡豆豉提取物可促使一氧化氮(NO)合成与释放,达到扩张冠状动脉、保护心肌缺血的作用,其机制可能与抑制脂质过氧化反应,保护内皮依赖性松弛因子有关 。
3、促进消化,淡豆豉性味苦寒,归胃、肺经 。对于长期积食腹胀、大便不畅以及黄疸等情况,都可适当食用淡豆豉来调理,且效果还不错 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
胃虚易呕者慎服,凡伤寒传人阴经与夫直中三阴者不宜食用 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
1、淡豆豉炖鸭肉
将鸭肉去白筋洗净,放入锅内 。加姜、葱、豆豉、酱油、甜面酱、黄酒,适量清水 。用武火烧沸后转用文火炖熬至熟,捞出猪心 。待鸭肉冷后切成薄片,即可食用 。
2、淡豆豉豆腐汤
准备二到四块豆腐和十五克淡豆豉以及十五克葱白,把豆腐先入锅煎到表面发黄,取出以后加淡豆豉再加清水两碗,一起煎制,煎到水余一碗时加入葱白,再煎五分钟取出就能食用,这种淡豆豉豆腐汤能发汗解表,也能清热透疹 。
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