三伏天艾灸完能出门吗


三伏天艾灸完能出门吗



三伏天艾灸完能出门吗【三伏天艾灸完能出门吗】很多人在艾灸完毕后都会一身大汗, 这个时候是不适合马上出门的 。
最好是能够舒缓半小时或者一个小时再出门, 这样不仅可以巩固艾灸的效果, 也不容易导致生病 。
2 三伏灸是什么三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用, 对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨, 刺激穴位, 激发经气, 调整人体紊乱的生理功能, 从而达到防病治病目的的一种治疗方法 。
三伏灸的指导思想是:顺阳补阳 。 春夏养阳, 从而达到冬病夏治的效果 。
3 三伏天艾灸完注意事项1、首先就是身体的保暖工作, 虽然是炎热的夏季, 但是艾灸完以后身体是处于毛孔大开的状态, 这时候如果穿衣少甚至不穿衣服是非常容易导致疾病侵入的 。
2、因此夏季艾灸完以后不要吹风, 不要吹空调 。 并且要及时的补充身体的水分, 多喝一些温水热水 。 不要喝冷水也不要吃冷的食物 。
3、最后很多人在夏季艾灸完以后, 都会有一些反应, 比如拉肚子的排寒反应、上火的反应等等, 其实这是身体在调整的信号, 不用过于担心 。 只要舒缓几天就可以了 。

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