关于枕头的注意事项：
1 枕头不要混用
家中的枕头应该专枕专用，以避免螨虫、细菌交叉感染 。为了不易生菌，选择枕套时，应该选择纺织较疏松的材料 。
2 枕芯要常清洗
枕头也要像日常穿衣服一样，经常洗、经常晒，保养好 。如果条件允许，最好床上用品每周用55℃热水洗涤 。
- 化纤枕芯◥
透气性差，长时间使用后易缺乏弹性，变形结块 。清洗时注意选用温和的洗涤剂 。如果机洗，最好包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形 。可以适当晾晒，避免暴晒 。
荞麦皮枕芯◥
荞麦皮枕芯、茶叶枕芯、药枕等一般具有保健功效，水洗易影响保健效果，还极易发霉 。建议每隔一段时间，把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒 。
羽绒枕芯◥
羽绒枕芯不宜机洗，水洗时先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗 。也可加4-5汤勺白醋中和洗衣液 。羽绒枕头不能直接暴晒 。
- 乳胶枕芯◥
必须手洗 。先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲净 。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干 。避免暴晒，使枕头提前老化 。
- 本身有呼吸道疾病、过敏人群，最好1年左右换一次枕头 。
没有基础性疾病的人，可以3年左右换一次枕头 。
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