步骤1
食材：西红柿300克、西兰花5克 。
步骤2
西兰花放入沸水锅中 ， 煮30秒 ， 捞出备用 。
步骤3
西红柿表面划十字刀 ， 蒸锅放水煮沸 ， 放入西红柿蒸5分钟 ， 取出 ， 去皮 ， 切成块 。
步骤4
将西红柿放入料理机中 ， 打成泥盛入容器中 。
【西红柿泥怎么做 西红柿泥的做法】步骤5
用西兰花点缀即可 。
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