紫薯煮多久会熟
【紫薯煮多久会熟】紫薯煮15~20分钟即可,煮太长时间会影响口感 。如果不知道紫薯是否煮熟,可以用手捏一下,捏起来发软即熟 。紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色、深紫色,含有丰富的花青素和硒元素,还富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有较高的食用价值 。
推荐阅读
- 桃胶最短泡多久,桃胶需要泡发多久?
- 矿泉水煮沸可以喝吗
- 豆子要煮多久才熟,没有用水浸泡的黄豆要煮多久才熟?
- 黄鳝寄生虫多吗,黄鳝能吃吗有寄生虫吗
- 快递冰袋可以保持冷冻多久,三文鱼快递冰袋能保持多久?
- 咸鸭蛋可以放多久,鸭蛋可保存多久?
- 求做水煮基围虾的方法
- 减肥期间如何选择主食?紫薯减脂的做法大全
- 干松茸炖鸡要炖多久
- 玉米怎么挑又嫩又甜,玉米怎样煮又嫩又甜