头痛能吃B族维生素片吗,维生素B1能治头痛吗

1、维生素B1能治头痛吗维生素B1
药理作用:
维生素B1结合三磷酸腺苷形成维生素B1焦磷酸盐(二磷酸硫胺 , 辅羧酶),是碳水化合物代谢时所必需的辅酶;维生素B1能抑制胆碱酯酶的活性,缺乏时胆碱酯酶活性增强,乙酰胆碱水解加速,致神经冲动传导障碍,影响胃肠、心肌功能 。
『药代动力学』
胃肠道吸收 , 主要在十二指肠 。吸收不良综合征或饮酒过多能阻止吸收 。吸收后分布于各组织,半衰期为0.35小时 。肝内代谢,经肾排泄 , 正常人每日可吸收维生素B1 5~15mg 。
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病 。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗 。
2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充 。
3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后 。
4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调 。
用法用量:
1.成人:
(1)预防用量:推荐膳食中每日摄入维生素B1量,男性青年及成人1.2~1.5mg,女性青年及成人1~1.1mg,孕妇1.5mg,乳母1.6mg 。正常膳食均可达上述需要量 。
(2)治疗用量:
①成人脚气病(轻型或重型维持量),一次5~10mg,一日3次;维生素B1缺乏症,一次5~10mg,一日3次,至症状改善;
②妊娠期由于维生素B1缺乏而致神经炎:一日5~10mg 。
③嗜酒而致维生素B1缺乏:一日40mg 。
2.儿童:
(1)预防用量:推荐膳食中每日摄入维生素B1量,出生至3岁婴儿0.3~0.7mg,4~6岁小儿0.9mg , 7~10岁小儿1mg 。正常膳食均可达上述需要量 。
(2)治疗用量:
①小儿脚气病(轻型):一日10mg 。
②维生素B1缺乏症:一日10~50mg,分次服 。
注意事项:
1.大剂量应用时,测定血清茶碱浓度可受到干扰,测定尿酸浓度可呈假性增高,尿胆原可呈假阳性 。
2.治疗Wernicke脑病注射葡萄糖前,应先应用维生素B1 。
【头痛能吃B族维生素片吗,维生素B1能治头痛吗】3.维生素B1一般可由正常食物中摄?。?较少发生单一维生素B1缺乏 。如有缺乏症状表现,使用复合维生素B制剂较宜 。
『妊娠及哺乳期妇女用药』
尚不明确 。
不良反应:
维生素B1对正常肾功能者几乎无毒性
相互作用:
维生素B1在碱性溶液中易分解,与碱性药物如碳酸氢钠、枸橼酸钠配伍,易引起变质 。

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2、神经性头疼吃什么维生素不管要吃什么药都要对症下药哦!
(正天丸)主治功能:疏风洛血,通络止痛,用于外感风邪,瘀血阻络引起的头痛;神经性头痛.偏头痛等
用法用量:饭后服用:一次1袋,一日3次.每4至六小时服用一次
可以吃维生素B族 。维B可以缓解压力,保心护肝,另外对神经系统起到维护的作用 。只要调理可以食用:天麻田七炖鸡肉 。很好的一个方子 。
吃什么维生素也没有用
维生素只是补充身体里面缺失的营养而已
你可以选择中医治疗
是可以治疗好的
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3、头痛能吃B族维生素片吗其实我们都知道,造成头痛的原因非常多,比如说是因为不小心磕碰了 , 所以头会非常痛,因为有外部的损伤,也有可能是因为内在原因而导致的,比如说是因为最近压力比较大,情绪紧张而导致的 , 如果是前者的话,没有办法通过吃维生素b族片来对抗,如果是后者则可以 。为什么呢?因为维生素b族有参与到人体糖代谢过程中去,因为将糖代谢分解为细胞提供能量 , 所以如果能吃点维生素b族片的话,就能让脑部活动所需要的能量来源得到完全满足,因此你会发现头疼症状会得到缓解 。上面就是个人关于头痛能吃B族维生素片吗这个话题给出的答案了 。总的来说,如果你是因为情绪过于紧张、压力过于大而导致偏头痛症状的话,通过吃b族维生素片、提升脑部的供氧量、提升脑部细胞活动所需要的能量,是能缓解如此疼痛感觉的 。
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4、偏头痛时应服用哪些营养素?B族维生素有益神经系统健康,服用时按药品说明掌握用量即可 。你可以选用复合维生素B制剂,也可以选择单纯制剂 , 如维生素B6、维生素B2、烟酸(维生素B3,这些维生素在维持大脑的正常功能和改善脑部的血液循环方面有一定作用,而且在某些报刊上有报道,偏头痛患者按疗程服用维生素B2后 , 既往的头痛有明显改善 。
维生素C有助于肾上腺分泌抗紧张激素,增强免疫力 。
镁在血液中的含量过低容易引起肌肉痉挛,包括血管内壁的平滑肌 。因此当镁含量临界缺乏时 , 常易引发偏头痛 。妇女在月经期间或是怀孕后期更容易因镁缺乏而引发偏头痛 。在一项3000名女患者参加的实验研究中发现,80%的女性补充了镁后反应良好 。如果能配合维生素B6,有助于镁的吸收 , 效果会更好 。
锌少量的锌补品可能有助于降低体内的含铜量 。
色氨酸是饮食中的一种氨基酸,其在血液中可转变成一种能够减少疼痛的物质 。但实际上,血中色氨酸含量多却可增加一些人的偏头痛发作 , 因此这类人应该采用低色氨酸饮食 。
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5、原来「维生素B2」可减缓偏头痛,十大英雄食物积极摄取,维持身体机能!_百… 作者\林志豪 医师
吃这些东西可以辅助缓解偏头痛症状
对于长期偏头痛患者,各种的不舒服足以让他们愿意尝试任何可能缓解头痛的治疗,下面我会建议这个有些许研究报告证实 , 副作用相对较少,且不会花费太多钱的的治疗 。
相信大家都有看过「维大力、义大利」、「It’s good to drink」的经典广告,还记得当时这个饮料的标语是富含维生素B2的天然原色 。
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维生素B2对人体有什么帮助呢?
维生素B2又称核黄素 , 是人体必需的营养物质,参与着细胞的新陈代谢,具有保护黏膜、皮肤的功能,同时也被认为可以对于偏头痛有帮助 。由于目前偏头痛的发生原因之一被认为可能和粒线体的代谢出了问题,而维生素B2是粒腺体代谢过程中所需的共同因子 , 经过一些人体实验证实,可以降低偏头痛发生的频率和严重程度!
一般来说,成年人每日的建议维生素B2摄取量约是1.3毫克,但如果想要治疗偏头痛,则大约要摄取到约400毫克 。相当于每日建议摄取量的三百多倍 。看到这里,想必大家很好奇如果喝市面上贩售的这些维他命汽水是不是就可以治疗偏头痛?
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以常见的维他命汽水来说,一瓶含的维生素B2大约是2-3毫克左右,因此如果要光靠喝汽水来治疗偏头痛要喝到好几百罐,肚子铁定会撑破的…如果 想要口服高剂量的维生素B2来治疗偏头痛 , 还是建议要找专业医师帮忙来评估 会比较好 。
那如果你没有偏头痛的问题,也还是要每天补充到建议摄取量,缺乏维生素B2的话,可能会让你出现喉咙痛、嘴破舌头破,痔疮等问题,我会鼓励大家每天都要从食物中来补充摄取 。
这次在图片上我也帮大家整理出 富含维生素B2的食物 , 主要像是坚果类、深绿色蔬菜、全谷类、奶类、蛋豆鱼肉类 都有,建议可以积极摄?。?维持身体机能!
【林志豪医师 脑神经内科】授权转载

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