人的情绪主要根源于自己的信念和什么,信念是情绪的根源 _生活知道

1、信念是情绪的根源诚毅分享，2019?12?01
“你个人信念的本质与你在任何时候会有哪种情绪有很大的关系。你之所以会感觉自己富攻击性、快乐、绝望或意志坚定，是按照那些发生在你身上的事，和你相信它们与你的关系，以及你自认为是谁或是什么而造成的。除非你知道自己的信念，否则不会了解你的情绪。”（赛斯书《个人实相的本质》）
凡是人就一定会有情绪，而且有各式各样复杂多变的情绪。
当考上理想的学校或科系时，情绪是既开心又激动的；当期盼已久的国外旅游因为强烈台风来搅局而被迫取消，情绪是失望又沮丧的；当心仪已久的对象终于向自己告白的时候，当下的情绪是幸福且喜悦的；当父亲牵着女儿的手走向红毯的另一端时，父亲的情绪则是不舍与祝福的……
这是身而为人一种非常重要的感受，也因为有着各种不同的情绪，我们更能体会及觉察自己。
随着不同的事件而改变的情绪，其实是受到我们内心那些深信不疑、根深柢固的信念所牵动着、所影响着，所以每一件发生在我们身上的事，会因着我们是如何看待这件事的观点而有所不同。
比方说，念书的时候，我们被教导的信念是要有好成绩或是考上好的学校才算得上是好学生，而此时对于考试成绩不理想，或是没能考上知名学校的人，就会觉得自己是个失败者，也会因此产生自我价值低落的心情。然而经过多年以后，虽然没有傲人的学历做后盾，但因早早踏入社会以一己之长认真耕耘且努力不懈而有了不错的成就，此时的信念就会认为“行行出状元”才是真理，也对自己的人生感到骄傲。
同样身为女人，抱持“女子无才便是德”想法的女生，对于家中倾注资源给哥哥或弟弟念书，自己却要早早放弃学业求职谋生，或许认为这本就是合理的安排，因此便乖乖顺从父母的心意，情绪上也是认命而接受的。可是觉得“男女生而平等”的女性，在遭遇同样的情况时，可能就会产生各种羡慕、嫉妒、恨的不满情绪，认为自己明明也是父母的亲生孩子，为什么要被如此不公平的对待，也会因此与父母或兄弟之间爆发冲突，或是怨恨自己为何是女儿身。
牵动我们心中千丝万缕情绪的，不单单只是事件本身，更多的是对这些事件的看法和感受，因为所抱持的信念不同，就会让事件有了截然不同的意义，而相对应的情绪自然也就不同。
所以当情绪来临的时候，便是觉察并认识自己信念的最佳时机。透过这些发生在我们身上的事件，去看懂影响自己人生的到底是哪些信念，是乐观还是悲观？是消极还是积极？是正向还是负向？是弹性还是僵化？是勇于挑战还是讨厌改变？
而这些信念才是影响人生的真正原因。
（今日分享来自许添盛医师讲座）

2、人对事物的看法受什么的影响德国哲学家叔本华曾经说：'事物的本身并不影响人，人们只受自己对事物看法的影响。'这句话可谓一针见血。导致一名秀才名落孙山的原因是情绪不好造成的文思枯竭，因为他看到令他感到'倒霉'的棺材；而对另一个秀才来说，在考场上文思泉涌而致金榜题名，那是因为他看到代表'好兆头'的棺材而情绪饱满。现实生活中，有人会因为受到挫折而自杀，也有人会因一时失败而成就一番更大的事业；有人面对强大的竞争对手就望风而逃，也有的人面对同样的强者却勇于挑战而使自己更加强大；有的人因产品滞销而抱怨顾客，也有的人找出各方面原因继而创出新的产品广受市场欢迎。上述的各种对比，都验证了艾利斯理论（ABC情绪理论，即人的情绪主要根源于自己的信念及他对生活情境的评价与解释的不同。即事情的前因，透过当事者对该事情的评价与解释，以及对该事情的信念这个桥梁，最终才决定产生什么样的结果。），因为人们的评价与解释不同，同样的前因常常会产生截然不同甚至迥然相反的结果。对某一客观事物，你有什么样的看法，就得到什么样的结果。由此，我们似乎能发现一些成功的规律：真正决定事物结果的根源并非该事物的本身，而是我们自己对该事物的信念、评价与解释。即：一切的根源不是事物的本身，而是有权对该事物做出不同评价的我们自己–我是一切的根源。我们可能无法掌握风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心情。也许我们真的面临衰退的威胁，市场前景迷茫，举步维艰，但主管必须在困难中看到光明和方向。所谓湿柴不能起火，灰心丧志的人也无法燃起热情，只有乐观的精神和坚定的信念能产生热忱与追求，激发勇气和潜能。悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。因此，对于任何人来说，积极的心态都是一笔弥足珍贵的资产，无论知识、钱财或势力都比不上它。在任何困境中保持乐观积极的心态，往往具有神奇的激励作用。有些人生性悲观，一想到事情可能会面临糟糕的结局，便会沮丧恐惧得浑身发冷。但是，如果我们想有所成就，就必须积极进取，主动出击。如果我发挥出自己最大的能力，依然不能尽如人意，那么我们也用不着在回首往事时为自己害怕得连试都不敢试而羞愧。努力尝试并没有错，也没有什么可以害怕的。我们生活中，每天都要发生很多事。而每件事都有正反两面，这样看也许是快乐，那样看没准儿就是烦恼。如果能够及时调整心态，积极乐观地对待每件事，可是个大本事呢！记住吧，遇事都往好的方面想，好运自然来到。身体的劳累很大程度是因心理的疲劳造成的，所以乐观地面对艰苦的工作和环境，便能防忧消愁。
每个人成长环境不同，形成的性格、三观和思维模式肯定不同，所以人对事物的看法是受个人三观、利益、经验等为出发点的。
比如，对待养宠物这件事情，没有养过宠物的人在思维意识里觉得养宠物害大于利，所以站在他们的利益和角度看，觉得要禁止养宠物。
而养过宠物的人，觉得养宠物是能给他们的生活带来愉悦感的，所以反对禁止养宠物。
正是因为这种差异，不同的人对同一事物才会产生的不同看法。
人虽然能够做他所想做的，但不能要他所想要的。
——-叔本华
一个人对社会交往的热衷程度大致上与他的精神思想的价值成反比。如果一个人不喜欢与人交往，那几乎就等于说他是一个具有伟大素质的人。
——-叔本华
一个人自身拥有的越是丰富，那么他对他的身外之物的需求也就越少，别人对他来说也就越不重要
——-叔本华
人生即欲望：当欲望得不到满足便痛苦，当欲望得到满足便无聊，人生如钟摆在痛苦与无聊之间摇摆。
——-叔本华
独立、自为的思考与阅读书籍对我们的精神思想产生出不同的效果，其差别之大令人难以置信
——-叔本华
所有的爱恋激情，无论其摆出一副如何高雅飘渺、不食人间烟火的样子，都只是植根于性欲之中
——-叔本华
一个人对与人交往的热衷程度，与他的智力的平庸及思想的贫乏成正比
——-叔本华
事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响
——-叔本华
对下面这一朴素道理的认识，会对增进我们的幸福大有益处：每一个人首先是并且实际上确实是寄居在自身的皮囊里，他并不是活在他人的见解之中。
——-叔本华
关注头条号，可以找到往期经典名言，受益无穷！
人对事物的看法会受到很多因素的影响，这些影响因素主要包括成长经历、处境、人生阅历、心境、感官、对事情的思考程度、关注的重点等。

3、人生的基本礼仪有哪些1.学会温柔学会聆听
2.待客不得不大，持家不得不小
3.自己有本事才是真的本事
4.人穷志不短
5.站有站相，坐有坐相。
6.吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃。”
7.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣
8.最后一个进门要记得随手关门
9.送人走要说：“慢走。”
10.听别人说话的时候，眼神不要游移。这样显得很没礼貌。
11.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导
12.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候
13.屋里有人的时候，出门要轻手关门
14.打电话接电话第一句话一定要是喂，您好；挂电话的时候等别人先挂
15.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界
16.这个世界不相信眼泪 –
17.一次不忠百次不容
18. 如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
19.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气
20.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子，主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理
21.把拳头收回来是为了更有力的还击
22.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字,退一步海阔天空
23.钱不是靠攒的，会花才会赚
24.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂
25.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂
26.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据
27.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职
28.不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到
29.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活 –
30.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的,
所以借出去的钱永远要在自己能承受的范围之内，即使回不来，也是心里早准备好的。
自己不能承受的数目，就不能借
31.最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
32.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼
33.少说别人是非，说人是非事，已是是非人
34.要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出了事要学会自己解决
35.要想人前显贵，必先人后受罪
36.是你去适应社会,不是社会来适应你
37.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭
38.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做
39.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你
40.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密
41. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释
42,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.
43.被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油.
44.说到就一定要做到。做不到的就不要承诺。
1、人生来就不公平，但毕竟还有很多美好值得我们去珍惜。
2、坦然面对人生的是非得失，别在意他人如何看你，更不要蓄意伤害别人。
3、工作不会在你生病时照顾你，而你的朋友和家人会。所以请时常和他们保持联系。
4、不用争赢每一场辩论，试着对不同意见表示赞同，懂得妥协。
5、从青春年少开始预备养老金。
6、过去的只是一种生活经历而不是负担，沉溺于过去，伤害的只会是你自己。
7、不要拿你的人生和别人作比较，因为你根本看不到他们的全部。
8、不要让自己卷入到隐秘的关系之中。
9、事情或许会在眨眼之间发生变化，相信奇迹。
10、深呼吸，这样能让你平静。
11、那些让你痛不欲生的事情能让你变得更强。
12、没人能管控你的幸福，除了你自己。
13、时间能抚平任何伤痕，多给自己一些时间。
14、不管现在的处境多么坏，总会改变，一切都会过去的。
15、你的孩子只有一个童年。
16、追求你所爱的，永不放弃。
17.一次不忠百次不容 –
18、每天出去走走，也许奇迹就在身边。
19、嫉妒其实是浪费时间，因为你已经拥有你所需要的。
20、不管心情多么糟，出门前都要打扮一番，何必让自己太狼狈。
1、情用出去了，就不要考虑收回来。爱不是放高利贷，投了资就能收回利润，这样会轻松许多也会快乐许多。
2、人总会慢慢长大，可惜的是，生命属于自己的只有一次，有时恍然的明白，其实已经是痛过以后的感悟升华了。
3、喜欢独处，并不意味着孤单。在忙碌的生活中，去寻找一点空隙。虽然有点落寞，但是同样美好。
4、人生不易，有人不求回报的关心你惦记你想着你爱着你，那实在是太难得的幸福，珍惜你爱的人，善待爱你的人。
5、凡事想的明白也罢,糊涂也罢，终究要随时光匆匆烟花飞逝。所痛的，或许只是当时的执著罢了。学会爱自己,爱他人，释然身边的是是非非。
1：无论什么时候，你自己都必须努力，否则什么时候你都是扶不起的阿斗。
2：心态要好，这个世界任何时候都没有绝对的完美，随时保持积极乐观的心态是重要而且必要的。有志者，事竟成。工作、生活中最忌讳的是浮躁和颓废。浮躁会让你缺乏正确的判断力，而颓废则让你丧失应有的斗志。
3：竞争实际上是一个大浪淘沙的过程，要想不被淘掉，你就必须奋发图强。参加一些职业培训，或许是一个很有必要的选择。
4：人生来就不是平等的，现实就是如此，有些人拥有“啃老”的资本，而有些人可能需要的就是一份“工作” 。所以，你需要重新审视一下自己。而对于多数人而言，毕业意味着从前是父母养你，今后你该负起家庭和社会的责任。
5：现实一些，并不代表理想的丧失。记住，你有一个伟大的理想！思想是一个人的精神支柱，没有思想就是行尸走肉。当然除了有理想之外，还要知道实现这个理想的具体方法。要知道你是不可替代的，要有勇气做自己不敢做的事情，比如少小离家，比如甘心忍受寂寞，比如不随波逐流…… 。
6：社会好像一根竹竿，分成若干节。一个人的事业，就是爬上比他自己的阶层更高的阶层去。当然，因为你要向上爬，而必然会有自上而下的阻力。克服它，你就成功了。当然，从零开始你需要付出的努力将会更大，但也许更加值得。
7：一个人贫穷，不是口袋没钱叫贫穷，而是脑袋的贫穷。人要有富有的想法，然后才会有富有的生活，头脑致富是未来趋势。翟鸿鼋淌谒倒：“如果要投资最好投资大脑”。不要做“三等人” ：等下班、等薪水、等退休。
8：“不是学习没有用，而是因为我没用，因为我没用，所以我没用”如果你学会了应用，你就会变得很有用，你的学习也才变得有用。精通的目的都是为了应用。知识不是力量，学会使用知识才是力量；用知识创造财富，有财富才有自由；所以要想有财富就必须先让自己的脑袋富起来。
9：如果你的目标定的过低，则你的收效也许就更低。不要为了微不足道的目标耗掉了自己的生命，你的目标一定要是值得追求的才对。
10：世界上最伟大的力量是改变的力量，多花时间成长自己，少花时间去苛责别人。
11：态度决定结果。人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价与解释的不同。真正决定事物结果的根源并非事物本身，而是我们对于该事物的信念和行动。
图书馆、阅览室
图书馆、阅览室是公共的学习场所。①要注意整洁，遵守规则。不能穿汗衫和拖拉鞋入内。就座时，不要为别人预占位置，查阅目录卡片时，不可把卡片翻乱或撕坏，或用笔在卡片上涂抹划线。②要保持安静和卫生。走动时脚步要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带有果壳的食物，这些都是有悖于文明礼貌的。③对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产，也应该注意爱护，不要随意刻画，破坏。(二)乘车礼仪1、骑自行车：要严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨?。?不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不要随地吐痰，不要乱丢纸屑果皮，也不要让小孩随地大小便。3、乘公共汽车：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。(三)旅游观光礼仪1、游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住都不要在房间里大声喧哗，以免影响其他客人。对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。3、饭店进餐：尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。对于服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷言冷语，加以讽刺。
【人的情绪主要根源于自己的信念和什么,信念是情绪的根源】人生的基本礼仪有很多，从用餐、走路、待人接物，用专门关于礼仪的书籍，建议去书店买一些，也可以报名参加社会上的礼仪培训班。
首先得有孝心，然后要有良心，还要有同情心…

4、情绪产生的来源是问题一：情绪和情感的来源是什么情绪和情感是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度、体验。是外界事物所引起的爱、憎、愉快、不愉快、惧怕等的心理状态。
人们对自己所知道的东西，或做过的事，不能漠不关心，所以在感知或想象事物的时候，总抱有特别的态度：满意或不满意，愉快或不愉快，积极或消极。情感比较稳定、持久；情绪则是比较短暂的激动的状态。象自尊心、自豪感、热情之类属于情感，它们在人们的生活实践过程中，继续保持，经久不衰，形成一个人的性格特征。象愤怒、惧怕、狂热之类属于情绪，它们持续不久，便可消散。不过情感和情绪的程度，有时也很难划分，所以把它们合拢，简称感情。情感的复杂化、习惯化、系统化就是情操。
情绪：人从事某种活动时产生的兴奋心理状态；或指不愉快的情感。是指感觉及其特有的思想、生理与心理的状态及相关的行为倾向。“心灵、感觉或感情的激动或骚动，泛指任何激越或兴奋的心理状态。”
情感：对外界 *** 肯定或否定的心理反应，如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。
情绪和情感是两种既有区别又有联系的主观体验。情绪与情感有着紧密的联系：情绪是情感的表现形式；情感是情绪的本质内容。情绪与情感也有区别：
情绪情感的区别
情绪：
1、情绪带有极大的情境性；
2、情绪比较低级、简单，不仅人具有，动物也常发生。
情感：
1、情感则带有很大的稳定性；
2、情感则是高级的复杂的内心体验，是人所特有的心理现象。
情绪发生时会出现一系列的机体内部生理变化，并有各种外部表现
情绪的外部表现
面部表情：面部肌肉的活动变化。如眉开眼笑。
动作表情：情绪状态时身体的伴随动作。手舞足蹈。
语言表情：由其语调变化而了解其欲表达的情绪。
情绪的种类：根据情绪发生的强烈程度和持续时间，情绪分为三种状态:
1、心境：是一种强度大、持续时间较长的情绪状态。特点：强度小，时间长
2、激情：是一种强度大、持续时间短、有明显外部表现的爆发式的情绪状态。特点：强度大，时间短
3、应激：是由意外的紧张情况所引起的紧张情绪状态。特点：意外情况
情感的种类：人的社会性情感给了人类特有的高级情感，高级的社会性情感大体上分为:道德感、理智感和美感。
1、道德感：人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符合社会道德标准而产
问题：什么是情绪和情感？情绪和情感是什么意思？
生的情感体验。
2、理智感：是指人认识事物和探求真理的需要是否满足而产生的情感体验。
3、美感：是对客观事物或艺术作品是否符合社会道德标准而产生的情感体验。
情感是在认识过程中发生发展的，是由于周围环境的 *** 物对人们发生信号作用，具有一定的意义而引起的。感觉反映客观事物的个别特性，而情感则反映人们对于这些特性，象颜色、声音、气味所抱的态度，有满意和不满意的区别。情感伴随着感觉而发生，没有感觉便没有情感。聋者不觉嘈杂声音之可厌，盲者不知秀丽颜色之可喜。在心理学上，把和感觉直接联系的情感称为情调，触景生情，生的都是情调。
一种感觉可以产生多种情感。同样，同样的情感可从不同的感觉获得。
情感和知觉联系着。情感不仅依存于感觉事物的个别特性，而且依存于事物整体所代表的意义。
情感也和记忆联系着。想起过去，会使感情发生很大的变化。
有了思维，情感反映的内容就更深刻，范围更广。
情绪情感通常总称为感情，是人的心理活动中的十分重要而又复杂的方面。它们是两种难以分割而又有区别的主观体验。它们的区别可从它们的来源、认知成分、主体、稳定性等方面看出。情绪发生时除了机体内……>>
问题二：人的情绪是什么，是怎么产生的，来源于何里我个人觉得情绪是身体哪里不舒服，影响了内分泌，然后是作用与神经，之后作用与大脑，支配人的言行。如果休息不好，或者吃了很咸，很辣，口味重的东西就会莫名脾气大，语言声调高，想打人，呵呵，当然这都是我个人体会也许是谬论。
问题三：1、情绪和心境的主要来源是什么?情绪；遇到高兴的事情会很高兴，遇到悲伤的事情会很伤心；遇到难以释怀的事情会沉默等…以上种种通过肢体，表情，语言表达出来。从而对周围的一些人产生一种间接影响，而周围的我通过你的直观方式对你产生一种了解。心境就是遇到以上这些事情；不会通过肢体，语言，表情等方式表达出来！你内心的想法是藏在深处的，自有定论。周围的人不具备猜到你此刻的想法。
问题四：人的情绪产生的根源是什么？人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下罚变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖
问题五：人的情绪是怎么产生的常常听到“现在的班主任越来越难当，现在的学生越来越难教”的抱怨。作为教师，作为班主任我也有同感。是的，现在的学生大都是独生子女，由于社会、家庭、自身等诸多方面的原因，他们形成了性格孤僻、怪异；情感脆弱易变，意志不够坚强；缺乏合作精神，以自我为中心；爱与老师顶嘴、爱钻牛角尖；不接受老师家长的批评与指导；对他人缺乏同情心、爱心，甚至叛逆等等。
从本质上讲，叛逆心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。它是个体对于外界的教育引导所采取的一种负向的心理活动。这是发生在小学生身上的一种普遍的社会心理。叛逆心理是一种反常的情感体验和行为倾向，通常表现为情感的对立、抗衡和情绪上的嫌恶。是小学生的一个鲜明的心理特点和年龄特征。尤其爱出现在单亲家庭，或者是父母都外出打工长年不在家，留给隔代亲戚照顾的孩子身上。
他们在家不听大人的话，在校不听老师话；扰乱课堂纪律，不完成作业，想出教室就出教室的现象；与学校纪律对着干，喜欢搞恶作剧或破坏公物。乱丢垃圾等，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能这样做，他偏要那么做，在学校公开与老师作对。
去年我接手了一个43个学生的班级，本班23个男同学，大都是好动，不大会听课，学习目的不明确。其中有五个学生就具有上面所说的性格，他们合伙起来扰乱课堂，发出怪叫声，在课堂上，以怎样能使全班学生发笑为荣，以欺负小同学，打架为习惯。特别是有一个叫周小永的同学，不到一个月就已经多次打架，用原来老师的一句话：“像他这样的学生，我做了30多年的老师，从未遇见过，教不变的”一个多月来，我也深深的体会到，他真的与众不同。也曾转到其他学校就读，可都不愿意接收，又回到这个班。他除了学习目的不明确外，态度极为傲慢，而且情绪非常极端，每次违反纪律后，老师找他谈话，一出办公室的门，就会用打小同学，摔坏桌椅，玻璃等来发泄。不接受任何老师的教育，为所欲为。成了全校闻名，人见人恨的“问题学生” 。
一天，我刚下课，“我们班的周小永与吴锋又打起来了” 。一听到这里，我的脑子“嗡”了一下，连忙返室，呈现在我眼前的一幕：周揪住吴的头发使劲往投影柜撞，并同时用脚不停提吴的肚子。直往死里打。我看到这，怒气直冲脑门，心提到了嗓子眼。我强行把他拖开，又强行把他扭到办公室，让他站在我的身边。而他挺着胸脯，仰着头，怒视着我，一脸天不怕，地不怕的样子。看着后脑门流血的吴，整个办公室的老师都气愤极了， “打叫他家长来，领他回去算了。”“干脆让学校停他几天学。”……面对如此叛逆的学生，看着老师正在处理的吴，我的怒气如火上浇油，我狠狠地举起高高的巴掌，真想……
就在我一站起来的刹那间，眼睛的余光告诉我，他的腿的某部位一定也受了伤，鲜血正往裤脚流出来。他们都是我的学生，都是我的孩子，谁伤了都心疼呀！想到这里，我的心平静了许多，我把高高举起的巴掌轻轻地放在了他的头上，理了理他凌乱的头发，“你也受伤了对吗？”
他诧异地望着我，慌忙摇了摇头，“来！过来！让老师看看。”他不大情愿的向我移了两步“谁要你看了！”他用力摔开我的手。我低下头，挽起他受伤的那个裤脚。好大的一个伤口，鲜血直流，我一边帮他清理伤口，一边埋怨“还说没有，看！这不是还在流血吗？”我抬头看看他，从他的眼神我看到了他感到意外，没有了来时的那种敌意。和刚才的反抗，“别以为这是一点小伤口不要紧，感染问题就大了。”“老师……”他欲言又止，声音很小。我继续为他处理着伤口，我知道他很疼，但他没有吭声，努力在控制自己。处理好后，我为他……>>
问题六：人的情绪情感是怎么产生，发展的人在相处之中熟悉，但相处之中拉近彼此心的距离
慢慢地了解，理解对方，有了理解，更有了牵挂，担心
问题七：厌倦情绪的由来是什么原因造成对于上班族来说，对自己的工作厌倦是一件非常痛苦的事，因为我们是把工作当作事业来做，也是自己生活来源之本。就如同一个农民厌倦种田，司机不想再去开车一样，因为其中的某个原因而不想再继续下去，可又不甘心去从事另一种工作方式，只能在心里忍受痛苦的纠结。
你问怎么缓解压力，我想你可能是因为工作压力太大而想逃离工作，你可能并不是厌倦你的工作。因为如果是厌倦的话，那是表明我们本来就不喜欢我们现在的工作，这份工作可能只是目前的一个过渡过程，那个适合自己的工作还没有出现，压力体现在这里。
而你，应该是压力大造成的吧，如果是这样，你要找出这个压力来自哪里。是上司或同事不满意你的工作能力，你自己觉得自己的能力在工作方面有欠缺吗？你能熟练的应付你的工作中所需的沟通吗？你与你身边的人关系融洽吗？你是否对自己的工作环境满意，包括对公司的文化理念、规章制度等的认可度等。你可以这样做，把你所认为你不满的或是有压力的方面按条写出来，再找出最主要的影响方面来想办法解决，这叫对症下药。只有先找出原因才能有缓解压力的对策，你有试过认真的去找原因了吗？
压力在哪里？在我们的心里，要释放出去?。?往哪放？哪里来的就往哪里放。试试！
问题八：情绪的主要分类人类有几百种情绪，此外还有很多混合、变种、突变以及具有细微差异的“近亲” 。情绪的微妙之处已经大大超越了人类语言能够形容的范围。情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。按照情绪状态可将情绪分为心境、 *** 和应激三种。情绪状态划分来源于情绪维度理论，情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。这些特征的变化又具有两极性。冯特提出的三维理论认为：情绪是由三个维度组成的，即愉快－不愉快；激动－平静；紧张－松弛。每一种具体情绪分布在三个维度的两极之间不同的位置上。他的这种看法为情绪的维度理论奠定了基础。20世纪50年代，施洛伯格根据面部表情的研究提出，情绪的维度有愉快－不愉快；注意－拒绝和激活水平三个维度，建立了一个三维模式图，其三维模式图长轴为快乐维度，短轴为注意维度，垂直于椭圆面的轴则是激活水平的强度维度，三个不同水平的整合可以得到各种情绪。60年代末，普拉切克提出，情绪具有强度、相似性和两极性等三个维度，并用一个倒锥体来说明三个维度之间的关系。顶部是八种最强烈的基本情绪：悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨，每一类情绪中都有一些性质相似、强度依次递减的情绪，如厌恶、厌烦，哀伤、忧郁。美国心理学家伊扎德提出情绪四维理论。认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度等四个维度。黄希庭认为若撇开情绪所指的具体对象，仅就情绪体验的性质来看，可从以下四方面进行分析：强度、紧张度、 *** 度、复杂度。按照情绪发生的速度、强度和持续时间对情绪的划分可将情绪分类心境、 *** 和应激三种：(1) 心境。心境是一种微弱、弥散和持久的情绪 , 也即平时说的心情。心境的好坏 , 常常是由某个具体而直接的原因造成的 , 它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段 , 并且把这种情绪带入工作、学习和生活中 , 影响人的感知、思维和记忆。愉快的心境让人精神抖擞 , 感知敏锐 , 思维活跃 , 待人宽容 ; 而不愉快的心境让人萎靡不振 ,, 感知和思维麻木 , 多疑，看到的、听到的全都是不如意、不顺心的事物。(2) ***。*** 是一种猛烈、迅疾和短暂的情绪 , 类似于平时说的激动。*** 是由某个事件或原因引起的当场发作 , 情绪表现猛烈，但持续的时间不长 , 并且牵涉的面不广。*** 通过激烈的言语爆发出来 , 是一种心理能量的宣泄 , 从一个较长的时段来看 , 对人的身心健康的平衡有益 , 但过激的情绪也会使当时的失衡产生可能的危险。特别是当 *** 表现为惊恐、狂怒而又爆发不出来的时候 , 全身发抖、手脚冰凉、小便失禁、浑身瘫软 , 那就得赶快送医院了。(3) 应激。应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素 *** 时所出现的全身性非特异性适应反应，又称为应激反应。这些 *** 因素称为应激原。应激是在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高速而高度紧张的情绪状态。应激的最直接表现即精神紧张。指各种过强的不良 *** ，以及对它们的生理、心理反应的总和。应激反应指所有对生物系统导致损耗的非特异性生理、心理反应的总和。应激或应激反应是指机体在受到各种强烈因素(应激原) *** 时所出现的非特异性全身反应。早期理论『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物……>>
问题九：情绪，情感的来源是（），中介是（）远处，一对恋人走来，一只宽大的雨伞，一个宽阔的臂膀，一位青春艳丽，一位阳光健硕，眉目清秀，尽情享受伞内的世界……
问题十：人的情绪能量来自哪里情绪的产生
源于情感的波动
情感可以包括亲情爱情友情等等
情绪又分为喜怒哀乐等等
最常见不好的情绪问题
可能是亲情问题
比如父母家人的矛盾和不体谅
还有就是爱情问题
分手了
失恋了
等等
情绪的转化
可以靠做自己喜欢的感兴趣的事情
来充实自我
让自己分心
不用花太多心思去想着烦恼的事情
也可以找朋友述说心里的苦闷
方法很多
关键看什么适合自己

5、人的情绪产生的根源是什么?情感产生的根源是什么
人的情绪产生的根源是需要。
情绪产生的原因是多方面的，其中，情绪产生变化的一个重要原因是人的需要是否得到满足。需要也是人的情绪产生的根源和基础。
因为每个人都是有思想的，每个人都有情绪，那只是他一时的想法，或许过后他的情绪就没那么激动了，肯定是有一些小事住碰了他的神经。