分两种 ， 分别是直接任意球和间接任意球 。直接任意球 ， 这个球可以直接射入犯规队球门得分 ， 及间接任意球 ， 踢球队员不得直接射门得分 ， 除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及 。
间接任意球：队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时 ， 在球被踢出罚球区前 ， 所有对方队员都应站在该罚球区外 ， 并须至少距球9.15米 。当球滚至球的圆周距离 ， 并出罚球区后比赛即为恢复 。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛 ， 如球未被直接踢出罚球区 ， 则应令重踢 。
队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时 ， 所有对方队员在球被踢出前应至少距球9．15米 ， 除非他们已站在自己的球门线上 ， 当球被球员触到时 ， 比赛即为恢复 。
如果对方队员在任意球踢出前 ， 进入罚球区或距球少于9．15米 ， 裁判员应令其退到规定的位置后 ， 方可执行罚球 。踢任意球时 ， 须将球放定 。踢任意球的队员将球踢出后 ， 在球经其他队员踢或触及前 ， 不得再次触球 。
【判罚间接任意球的犯规有几种】规定：方在本方球门区内踢任意球时 ， 可以在球门区内的任何地点执行 。凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时 ， 应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行 。
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