莲藕属于什么性质的食物( 二 )


此时正是吃藕带的最佳时候 。如果过了这个时候,藕带就慢慢长成平时常见的莲藕 。藕带的价格就相对于藕还是比较贵 。但是为了追求藕带脆爽多汁的口感,很多食客也愿意先尝尝鲜 。
其实,同一根莲藕,不同节的口感也有细微差别:藕头最脆,藕尖最嫩,适合焯后凉拌鲜食;第二节稍微老,适合炒着吃;藕节越往后越老,第三节开始则适合炖着吃;后面的,则以制作藕粉为佳 。
莲藕的烹饪方法众多,推荐一下莲藕的做法!
食材:莲菜2节、红线椒1根、小葱1根、蒜瓣4粒、盐1勺、白醋适量、鸡精1勺,香油少量 。
做法:
1、莲去皮洗净 。
2、线椒,蒜,葱切碎备用 。
3、莲菜切薄片 。
4、切好的莲菜过一遍水后,加水放1勺白醋泡5分钟,这样莲菜不变色,颜色更白了 。
5、然后多冲洗几遍,淋干水分 。
6、锅中加水把莲菜片焯水1分钟捞出 。
7、出锅过凉水后,控干水分 。
8、起锅加适量油,放入蒜末炒香 。
9、加适量白醋 。
10、加1勺盐,1勺鸡精,烹出醋香味 。
11、放入莲菜翻炒均匀 。
12、再加适量的水淀粉 。
13、翻炒片刻加少许香油炒均匀,就可以出锅了 。
14、装盘,撒上葱花和线椒碎 。


莲藕属于什么性质的食物




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