脑健素胶囊的功效,心脑康胶囊的功效有哪些?能分点叙述吗? _生活知道

1、心脑康胶囊的功效有哪些?能分点叙述吗?心脑康胶囊￥14.80 心脑康胶囊的主要成分之一是丹参，丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。那么，心脑康胶囊的功效内容如下：第一：心脑康胶囊活血化瘀，通窍止痛，扩张血管，增加冠状动脉血流量。用于冠心病，心绞痛及脑动脉硬化症。第二：心脑康胶囊对心血管的作用机制是扩张冠状动脉增加冠脉血流量，改善心肌代谢，降低心肌氧耗量。第三：心脑康胶囊对脑血管的作用机制是促进脑的侧支循环建立和微循环调节，增加脑血流量，提高神经细胞对缺氧的耐受性。第四：心脑康胶囊对血液的作用机制是抑制血小板积聚，抑制血液凝固，促进血栓溶解。另外，细心用药避免危害安全使用心脑血管疾病治疗药物应该做到仔细阅读药品说明书，了解药物剂型特点，尽量做到能口服用药就不使用注射给药，降低静脉给药的不良反应，定期监测肝功能避免肝损伤的出现。笔者温馨提示：心脑康胶囊的主要成分之一的枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子” 。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2、哪些中药对补脑有益?吃什么中药补脑的作用?我们经常会用到大脑，工作时会用到，学习时也会用到。思考问题时大脑就会高速的运转，经常食用大脑肯定会使大脑产生疲劳感。所以我们要经常的补脑，如果不注意大脑的养护，这样很容易患上脑部的疾病。那么有什么补脑的方法呢？下面介绍几种中药补脑的方法。
1、养护大脑的中药
增加脑血流量
脑供血不足可导致眩晕、目花、乏力、腿软等种种不适，严重者常导致缺血性脑梗，丹参、黄芪等注射液已成为抢救这类急症患者的常规用药。有11种中药有助于增加脑部血流量，如丹参是众所周知的活血药，对脑缺血有改善功能。加上丹参可抑制凝血，降低血黏度、血脂，延缓动脉粥状硬化形成，防止血栓形成，改善微循环，所以丹参片及丹参注射液多年来都是心脑血管疾病首选药物。三七是云南白药的主要成分，为我国特产，其含三七总皂苷能明显改善脑缺血，特别对神经细胞有保护作用。另外，如川芎、葛根、红花、银杏叶等，也被广泛应用于临床。尚未广泛应用但能增加脑血流量的有潼蒺藜、防己、海风藤、毛冬青、救必应，绞股蓝、刻叶茴芹等。
兴奋大脑各中枢的有20种中药，如麻黄、白芷、苍耳草、龙胆草、木防己、马钱子、香加皮等。抑制大脑兴奋的中药达73种之多，可改善由于大脑过度兴奋而引发的惊厥、癫痫、抽搐、疼痛及失眠等症状。如天麻经研究确有镇痛、镇静、抑制脑部癫痫样放电的作用，且和戊巴比妥有协同作用。有毒的全蝎，其毒汁可抗癫痫、抗惊厥，对内脏痛、皮肤灼痛和三叉神经诱发皮层电位有较强的抑制作用。此外临床常用的有羚羊角、石决明、石菖蒲、南星、羌活、柴胡、黄芩、水牛角、牛黄、熊胆、厚朴、党参、仙茅、当归等。
既能兴奋又能抑制大脑，或先兴奋后抑制，或先抑制后兴奋等具有双相调节作用的中药有黄连、麝香、秦艽、桂皮、刺五加、红景天、洋金花、天仙子、桑黄等9种。如黄连含小檗碱，小剂量可兴奋大脑皮层，大剂量则抑制。
具有安眠作用的中药有48种。传统安神中药有磁石、龙骨、龙齿、琥珀、朱砂、酸枣仁、远志、合欢花等。郁金对各期睡眠的延长作用明显优于传统安神中成药——朱砂安神丸，提示所含郁金二酮具有明显中枢神经抑制效应。补气药党参可增强异戊巴比妥钠催眠作用及乙醚麻醉作用。
有助于睡眠的中药另有防风、薄荷、蝉蜕、柴胡、生地、败酱草、细辛、香附、丹参、半夏、百部、天麻、石菖蒲、冬虫夏草、肉豆蔻等。食物中生姜、山楂、百合、金针菜、绞股蓝等均有良好助眠作用。
记忆力减退不仅仅是中老年人普遍抱怨的，中、小学生功课成绩不佳，似乎亦要与记不住挂钩。经统计共有20种中药有增强记忆力的功效。测定中药改善记忆力的实验，对小鼠造成学习和记忆障碍进行对比研究。银杏叶提取物能明显延长记忆受损小鼠的停留潜伏期人参子中的人参果皂苷可明显提高小鼠的学习和记忆能力天麻可明显改善老龄鼠学习记忆功能芹菜提取液对中老年及青年豚鼠的学习记忆有明显的促进作用笔者常用石菖蒲、益智仁于记忆力减退者，确有所获益。还有三七、川芎、草苁蓉、吴萸、白芍、知母、西洋参、党参、益智仁、广东金钱草、山刺莓果等均有此作用。
上文介绍的中药材，各有各的补脑效果，你可以根据自己的需要来选择。大脑保健的方法有很多，除了中药外，食疗也是很好的方法，你可以根据需要来选择使用。要注意的是，护理大脑还应该从生活细节入手，例如在用脑一段时间后，就要让大脑休息放松一会儿，防止脑疲劳，也是养脑的关键。
2、核桃补脑
一、核桃的营养价值、
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。除此之外，核桃的油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常吃核桃油益于脑的营养补充，有健脑益智作用。另外，核桃的营养成分的结构对于胚胎的脑发育非常有利。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。但是核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和发胖，因此，孕妇每天吃2～3个核桃即可。
二、吃核桃的时间
吃核桃的时间也是有讲究的，一般怀孕三四个月的时候就开始吃点比较好，也就是从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。一般来说，每天吃核桃的时间最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，核桃可以去皮后生吃，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃。
3、核桃补脑
一、核桃的营养价值、
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。除此之外，核桃的油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常吃核桃油益于脑的营养补充，有健脑益智作用。另外，核桃的营养成分的结构对于胚胎的脑发育非常有利。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。但是核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和发胖，因此，孕妇每天吃2～3个核桃即可。
二、吃核桃的时间
吃核桃的时间也是有讲究的，一般怀孕三四个月的时候就开始吃点比较好，也就是从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。一般来说，每天吃核桃的时间最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，核桃可以去皮后生吃，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃。

3、脑血清的功效与作用今天给各位分享脑血清的功效与作用的知识，其中也会对脑血清的功效与作用是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、脑血清有什么作用2、我检查脑供血不足,医生开了三盒脑血清胶囊3、血清素：使人快乐的物质脑血清有什么作用多吃碳水化合物类的食品,象坚果,水果,水果里香蕉就可以提高脑血清素水平,产生快乐的感觉.还有菠菜也很好啊,因为菠菜出富含铁外还有酸,这种酸也可以提高脑血清素.另外还有吃富含叶酸和vb12的食品.
我检查脑供血不足,医生开了三盒脑血清胶囊1首先去除危险因素,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒,
2抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
3抗凝血药物:抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
4手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
血清素：使人快乐的物质提要：
1血清素是让我们感受到幸福、快乐的一种重要的神经调节激素。
提高血清素含量能改善睡眠，让人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感，带给人更多快乐。
提高血清素的自然方法是通过饮食、定期锻炼、减压、回忆快乐、晒太阳、瑜伽、冥想、深呼吸运动，少为人知的是：写日记也可以提高身内血清素水平。
研究表明，当我们感觉自己重要时，体内的血清素就会上升。
写日记有助于你记住自己的内在价值，记感恩日志有助于你确认自己为什么这么重要。
2人们常用“愤怒得失去理智”来形容一个人发怒的样子，其实这时并不一定是其大脑中没有理智，而可能是大脑中负责理智的部分缺乏血清素的帮助，因此难以控制与愤怒相关的大脑部位活动。
血清素是体内产生的一种神经传递物质，存在于一些植物和菌类中。
但有著作表明有营养物质可参与合成血清素，这些营养物质包括色氨酸（一种氨基酸），Ω-3脂肪酸，镁和锌。
血清素绝大部分存在于胃肠道、血小板和中枢神经系统中。
【脑健素胶囊的功效,心脑康胶囊的功效有哪些?能分点叙述吗?】血清素的主要成分是5-羟色胺，英文名5-hydroxytryptamine，缩写为5-HT 。
神经传递物质(Neurotransmitter)是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。
这就是说，是神经之间用血清素作为相互交谈，传递信息的一种渠道。
某些神经细胞用血清素，而其他神经细胞可以用不同的神经传递素。
血清素被称为情绪神经传递素，这是因为人类的情绪表现大多与它有关，同时，它也是睡眠、性欲和体温等特定身体过程的重要参与者。
作为身体重要元素之一，大脑中血清素水平如果不稳定会诱发各种健康反应。
血清素在认知功能方面有着很重要的作用（促进中枢神经系统将信息转移到人体其他细胞），如大脑记忆和学习等。
血清素会影响人的胃口、内驱力（食欲、睡眠、性）以及情绪。
当血清素降低到一定数量时，便会出现注意力集中困难等问题，会间接影响到个人的计划和组织能力，此种状况下还经常伴随压力和疲惫感，如果血清素水平进一步降低，还会引起抑郁等更严重的问题。
除此之外，其他一些与大脑血清素水平下降相关的问题还包括易怒、焦虑、疲劳、慢性疼痛和焦躁不安等。
如果不及时采取有效预防措施，随着时间的推移，这些问题最终会导致强迫症、慢性疲劳综合征、关节炎、纤维肌痛和轻躁狂抑郁症等疾病，部分人则会出现一定的的侵略性和情绪波动。
血清素会影响人的胃口、内驱力（食欲、睡眠、性）以及情绪，通过饮食适量提高血清素含量能改善睡眠，让人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感，带给人更多快乐。
有动物实验表明，当提高5-HT在动物体内含量时，动物的互相攻击行为明显减少。
5-羟色胺在脑组织中的浓度较高，它是调节神经活动的一种重要物质。
很多健康问题与大脑血清素水平低有关。
造成血清素减少的原因有很多，包括压力、缺乏睡眠、营养不良和缺乏锻炼等。
在降低到需要数量以下时，人们就会出现注意力集中困难等问题，会间接影响个人计划和组织能力。
这种情况还经常伴随压力和厌倦感，如果血清素水平进一步下降，还会引起抑郁。
其他一些与大脑血清素水平降低有关的问题还包括易怒、焦虑、疲劳、慢性疼痛和焦躁不安等。
如果不采取预防措施，这些问题会随时间推移而恶化，并最终引起强迫症、慢性疲劳综合征、关节炎、纤维肌痛和轻躁狂抑郁症等疾病。
患者可能会出现不必要的侵略行为和情绪波动。
人们常用“愤怒得失去理智”来形容一个人发怒的样子，其实这时并不一定是其大脑中没有理智，而可能是大脑中负责理智的部分缺乏血清素的帮助，因此难以控制与愤怒相关的大脑部位活动。
神经细胞需借助血清素传递信息，人体通常用食物中的色氨酸来合成血清素。
研究人员请一些志愿者在不同日子里分别进食富含或缺少色氨酸的食物，随后用一些来激起他们大脑中的愤怒情绪，用磁共振成像技术来观察大脑内部的反应。
结果显示，在缺少色氨酸并因此导致血清素含量较低时，大脑的愤怒反应更难被抑制。
而对大脑活动的观察发现，在血清素含量低的时候，大脑中额叶部位和杏仁核部位之间的信号联系就会减少。
杏仁核部位与愤怒情绪有关，而额叶部位发出的信号可以帮助控制这种愤怒。
因此，在缺少作为“信使”的血清素时，“理智”的额叶就难以控制“愤怒”的杏仁核。
本次研究最终发现了血清素在负责理智和愤怒的大脑部位之间充当信使的机制。
造成血清素减少的原因有很多，包括压力、缺乏睡眠、营养不良、饮食不佳、激素失衡、阳光不足、压力、消化不好、感染、发炎、血糖失衡、吸烟、过量饮酒和缺乏锻炼等。
而从饮食方面来说，是没有持续的色氨酸来源。
色氨酸是血清素的前体，最终会在大脑中合成血清素。
在生活中，如果我们只吃碳水化合物，而没有持续的色氨酸来源，那么就会缺乏血清素。
我们会不快乐。
血清素是由叫做色氨酸的氨基酸产生，很多食物包含它。
因此简单的方法是多吃氨基酸（尤其是色氨酸）含量高的食物。
研究发现肉类和坚果等蛋白质含量丰富的食物可以提高大脑血清素水平。
碳水化合物对提高身体血清素水平也有帮助。
鸡蛋、香蕉和胡桃等碳水化合物含量高的食物可以提高血清素水平。
香蕉皮营养补剂，香蕉皮中所含的血清素含量高于香蕉本身以及其他一些碳水化合物，对于补充血清素而言能起到更好的效果。
通常蛋白质含量较高的食物中都含有不少色氨酸，如大豆、鸡蛋和鸡肉等。
复合碳水化合物被人体吸收跟单一碳水化合物不同：像米饭和白面包可在短时间内提高血糖，提升胰岛素含量，但稍后会很快降低；而复合碳水化合物则会被人体吸收得更慢，可以更好的避免单一碳水化合物引起的高峰和低谷。
当然，这肯定不是说要完全拒绝单一碳水化合物，而是说混合摄取能使人体更好的保持血清素含量。
复合碳水化合物：豆类（如豌豆和小扁豆）、全谷物面包、全谷物意面、糙米、淀粉类蔬菜（如土豆）。
单一碳水化合物：白面包、白米饭、”普通”意面、蛋糕、糖果和其他精制糖食品。
ω-3脂肪酸被认为可以影响大脑中血清素的功能。
血清素指标低的人一般DHA指数也低，所谓DHA是大脑的重要构成要素，需要富含ω-3脂肪酸的食物，进行补充。
富含ω-3脂肪酸的食物有：鱼、如鲑、鱼油、坚果、种子以及种子提炼的油，如亚麻籽油等。
食用黑巧克力也能增加血清素。
巧克力中的白藜芦醇能增加内啡肽和血清素。
常吃的牛奶巧克力所含的可可（产生血清素的物质）比黑巧克力少。
咖啡因会抑制血清素，所以这也是为什么喝了这些饮料你感觉不是那么饿的原因了。
能量饮料都含有大量的糖，糖会被人体快速分解，保持短时间的能量需求，当然消失的也会非常快，如果你不得不喝含咖啡因的饮料，建议饭后再喝。
包括火鸡，鸡肉，鲑鱼，鳄梨，烤土豆，核桃，鹰嘴豆，扁豆，葵花籽和南瓜籽等，虽然不能自动增加血清素，但可以帮助血清素的生成。
光照有助于血清素的合成。
研究表明，血清素合成与一天内阳光的照射度有紧密联系。
人体解剖结果表明，夏季体内的血清素含量要比冬季高。
而且，暴露在白天自然的阳光比人造的LED、荧光灯和紫外线灯更能增加血清素（当然需要做好防晒措施）。
接受人造光线的照射，尤其是在夜间，有一个明显劣势就是它会阻碍褪黑素的产生，而褪黑素有助于夜间安眠。
运动锻炼是非常有效的提升血清素的方法。
锻炼身体可以促进色氨酸（色氨酸是血清素的前体）的提升，在锻炼结束后色氨酸还会不断增加，这说明在锻炼结束后的数个小时内，情绪仍能不断高涨。
当然，这些要以平时习惯的强度进行锻炼。
英国有研究发现，持续释放的血清素和人们觉得舒适的锻炼有关，而不是超出极限的锻炼方式。
如果没有时间定期锻炼，试着每天走半小时到一小时。
至少，这种温和的运动有助于燃烧卡路里，增加色氨酸，从而增加血清素。
长时间的压力会减少血清素。
严重的系统性压力会对身体产生并合成血清素的能力造成影响，这意味着你应该尽量远离充满压力的情境，找到解决压力的健康方法。
按摩疗法有助于减少压力荷尔蒙皮质醇，增加血清素和多巴胺，这种双管齐下的好处是按摩显得尤为重要。
如果面临生活方式压力，试着练习：瑜伽、冥想、深呼吸运动、自我表现（艺术）等。
回忆快乐时光可使我们的大脑产生血清素，防止我们执着于不愉快的回忆。
不能回想快乐时光的情况被称为“状态依赖式回忆” 。
倘若想不起来快乐的时光，试着和朋友家人聊天，或者读老杂志或看老照片。
研究表明，当我们感觉自己重要时，体内的血清素就会上升。
写日记有助于你记住自己的内在价值，记感恩日志有助于你确认自己为什么这么重要。
羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs) ，这是极端情况下采用的方法。
我们一般应该使用自然的方法。
【根据网络信息整理】
脑血清的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于脑血清的功效与作用是什么、脑血清的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

4、补脑保健品有哪些现在的白领、学生生活节奏快，思维犹如高速公路，特别费脑，常因用脑过度引起的头晕、失眠等情况，而中老年人随年龄增长，大脑功能、记忆力等逐渐下降······适当的吃一些补脑保健品，会有效的改善记忆力，给大脑充分的营养和吸收。那么吃什么保健品补脑？补脑的保健品有哪些？来看看不同人群的补脑保健品推荐吧！

5、褪黑素胶囊的功效褪黑素胶囊的功效是显著的，实践证明，在调整睡眠，安神，安眠，过度疲劳，或者一线生产工人因紧张进入的应激状态，神经衰弱，失眠和忧郁症等等，都可以使用褪黑素胶囊，同时该产品在预防老年痴呆，老年忧郁症，帕金森症等等也有奇效，由于脑细胞会随着年龄渐渐的减退，一些自由基开始伤害人们的细胞，而褪黑素一个重要的作用便是抗氧化，所以人们也将它誉为人体黄金，国外已经把褪黑素软胶囊当成一种膳食补充剂推荐给国民使用。褪黑素是人体分泌的一种重要物质，如果分泌失调，会给生活带来较大的困扰，这种保健品能够帮人们安然度过人生的不同时段，起到安神，避免失眠的重要作用，褪黑素胶囊的功效非常明显，希望相关人群可以尝试。