阳后舌头长满厚白舌苔是为什么,舌苔白厚什么原因 _生活知道

1、舌苔白厚什么原因我觉得应该这样改善，正常人的舌背上有一层薄薄的白色、流着水珠的苔藓，叫做舌苔。正常情况下，人的舌苔颜色比较粉嫩。但是，如果有健康问题，舌苔就会有相关的变化。比如，发炎者的舌苔会变黄，要及时服用退热退热药进行治疗，才能改善黄舌苔的症状。但有些人的舌苔变厚变白，感觉又厚又腻的感觉，这是怎么回事？是什么原因导致了厚厚的白色舌苔？
发现舌苔又白又厚？用这三个“秘诀”，才可以缓解
是什么原因导致了厚厚的白色舌苔？
1水分过多
体内水分过多的人可能会出现舌苔白厚的症状。因为身体有水湿潴留，或受一些寒冷、湿气侵袭。在运输不当的情况下，人们容易出现舌苔白厚的症状。此时，你需要吃不含水分的食物进行调理。一般来说，常见的过度保湿调理食物是绿豆、薏苡仁、红豆等，这些食物都有祛湿的功效。
2由某些疾病引起的
病后舌头会变白。比如支气管扩张症、慢性肾炎、慢性支气管炎患者，身体有湿浊，很容易表现出舌苔厚白的症状。此外，许多慢性炎症性疾病也会导致舌苔变厚，如慢性盆腔炎、骨关节结核、结核性脑膜炎等。这些疾病很容易导致舌苔异常。
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厚厚的白色舌苔呢？
1舌苔厚白，可能与脾胃虚弱有关。这类人需要注意调理脾胃，多吃滋胃健脾的食物，如山药、莲子等，脾胃虚弱的患者常有舌苔厚白的症状，说明身体虚寒。如果不及时治疗，可能会影响消化系统的健康。因此，我们需要积极应对。
2舌苔较厚的人需要控制饮食。经常暴饮暴食或饮食不当也会导致舌苔白厚。有些人饮食不规律，饮食过量，会损害消化系统，导致一些胃肠道疾病。因此，有必要调整饮食结构，注意规律饮食。
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三。舌苔厚而白，常吃生冷食物所致。许多人喜欢在炎热的夏天喝冷饮，吃冰淇淋、冰淇淋和其他冷冻食品。长此以往，会导致胃寒疼痛，也会加重体内的寒气，导致舌苔白厚，因此需要少吃速冻食品。
综上所述，舌苔厚白的出现与诸多因素有关，需要综合性的具体激励措施加以调整。在日常生活中，我们还需要注意饮食问题，以清淡饮食为主，多吃易消化的食物。另外，适量的运动可以增强身体的体质，提高身体的免疫力，这也是非常重要的。
您好，基本上如果早上看到舌苔，舌苔很多，那代表你吃东西没有消化或者消化不完全，我们这就是叫毒素，日本人它就把通常叫做代谢不完全的毒素。如果大家看到你的舌苔很厚，拜托你把它刮掉。然后现在基本上有个更新的理论就是说，我们肠道里面就是我们说的巴金森氏症它其实就是跟肠道有百分之七十跟肠道的菌种有关系，所以建议你刮掉。
舌苔厚白，那就是舌苔既白且厚，这种情况第一个可能我们说白苔，一般是寒湿痰热造成的。白厚苔就是寒湿舌。痰积聚的比较多，比较重，这是比较严重的，还有一种是舌苔比较厚，跟治疗有关系。用了一些药，它会产生白厚苔。这个跟胃肠道的功能紊乱和脏腑的功能失调有一定关系。比如抗菌素、放化疗药物，还有大量的吃补养品，也会生白厚苔，吃补养品长了白厚苔，说明你吃的补养品就对你的身体造成了一定的阻碍或影响。特别是现在过年过节，老年人的保健品非常多，吃保健品要注意去辨证吃，比如一些大补的大热的保健品，就不适合原有白厚苔的人吃，舌苔越厚。有可能会变成我们说的化热或者是化燥，或是化火。白苔变成黄苔，薄苔变成厚苔，就表示我们身体有一定的邪气，这种邪气可能是痰热，可能是外来的，也有可能是你内生的。一定要记住，只要有白厚苔，停止吃补药补品，这是第一个。第二个白厚苔持续很长时间，要及时到中医院请专业的中医师进行治疗。
1、患有轻病
表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;
2、体内有水湿停留或痰饮
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;
3、各种慢性炎症感染
如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
舌苔厚白的病理表现
胃热炽盛，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎，或为齿痛龈肿，或为衄血，火热灼伤胃之脉络，则血上溢而为呕血。
舌苔厚白即舌苔白且厚，一般的是由寒、湿、食、痰造成的，另一种与治疗用药有关系，例如抗菌素、放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让白腻苔越来越厚、白，一定要注意辨证地去吃，若白厚苔持续时间长，一定要到中医医院进行诊疗。

2、舌苔厚是怎么回事? 舌头是外露的脏器，五脏六腑的变化在舌头上都有反映，内里脏腑的寒热虚实都能在舌体和舌苔上看出来，所以中医有：症状有假凭其脉象，脉象有假凭其舌象，中医治病非常重视舌诊，可以为疾病的辩证治疗提供依据，通过这种整体上的辩证就能准确的知道疾病的病性、病位、病势，然后确定治疗的方法。这是一种由表知里、由外看内的辩证方法，充分说明人体的整体性和疾病的个体差异，可以说舌头是身体健康的一面镜子。
舌苔是长在舌体上的，舌体一般都是红色的，紫暗或者淡白都是有疾病的表现，正常人的舌苔是白里透红、平滑滋润有光泽、并且表面无芒刺、裂纹是说明身体健康，舌苔厚腻说明体内湿气较重，舌体的后部舌苔厚腻是下焦湿气重，中间厚腻是中焦湿重。舌苔厚白腻是湿寒较重，黄厚腻是体内湿热较重，舌体上无苔是阴虚火旺或者胃热炽盛，是体内津液减少形成的。舌体上有横纹或者竖纹是脾胃不和或者肝气犯胃造成的，舌苔还有真假之分，假的舌苔无根容易脱落，是脏器衰败的表现，真的舌苔有根不容易脱落。从舌苔的真假可以辨别疾病的深浅和脏腑的衰败情况，所以中医在治疗疾病时特别注意舌诊的辨别。
舌苔厚是怎么回事呢？舌苔厚腻可以分为白厚腻、黄厚腻和干厚腻，舌苔白厚腻是舌苔发白而厚，是内里虚寒或者寒湿过重造成的，治疗的方法是升阳散寒、温阳化湿，可以用四君子汤治疗，也或者用人参、白术、黄芪、炙甘草、茯苓、生姜治疗，如果舌苔黄厚是内里有热，干厚是热盛伤津，治疗方法是清热养阴，可以用大柴胡汤治疗，也可以用大黄、枳实、黄芩、蒲公英、麦冬、生地、玄参等治疗，这种舌苔厚腻大多都是脾胃虚寒或者脾胃热盛造成，也有肾的湿寒造成的舌苔厚，可以用健肾祛湿、利尿的方法治疗。
舌苔有齿印，是脾虚或者体内湿气重造成，可以用健脾祛湿的四君子汤，也可以熬生薏仁、山药、红豆粥喝，也有较好的祛湿作用。
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尤其是现在宜补的季节到了，当然要谨记，情绪过剩，积滞过剩之时，舌头发厚，不宜进补，补宜后更乏，更暴躁，大便更黏腻，睡眠更差，如果是在进补后口舌生疮，舌苔厚腻者皆不适合。
舌苔其实是中医术语，是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。舌苔不健康的时候，整个人都难受，那是因为你身体出毛病了。舌苔厚白是怎么回事？舌苔发黄是什么原因呢？
舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白。如果舌苔出现厚黄、厚白、甚至发黑等异常情况的话，就说明体内出现了病变。看中医的时候，医生也会经常查看你的舌头来辨别你的疾病。
舌苔有四类：白苔、黄苔、黑苔、厚苔
白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。
中医普遍认为，舌苔与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的。得了舌苔会引起各种身体的不适，例如引发口臭，影响人的胃口，引发胃热等等。
我建议，当发现自己舌苔不健康的时候，先注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之类的食品。过一段时间还没见好转时，就要去寻求医生帮助了。
舌苔厚是怎么回事呢？以下几点可以参考：
1、正常人舌象是：淡红舌，薄白苔，即舌面上有一层薄而淡白的苔是正常的，是胃气上承所致，所谓”有胃气则生“ 。如果无舌苔、或太厚、或颜色异常都是有问题的。
2、舌苔厚是体内病变的外在表现，即”有诸内必形诸于外” 。具体是哪些病变呢？还得结合下列情况综合分析：
一是结合舌苔颜色可以判断病性的寒热，如舌苔厚而白属寒，舌苔厚而黄属热。其他颜色少见，有的是假苔（如吃乌梅或中药有时见黑苔），不是疾病的表现。
二是结合舌苔部位分析病变的部位，舌尖为心肺（或上焦），舌边属肝胆，舌中部属脾胃（或中焦），舌根部属肾（或下焦）。如舌中部苔黄腻而厚多为脾胃湿热，花驳苔多为脾胃不和，消化不良。
三是结合干湿程度判断体内津液存亡情况，了解病因病机，如舌苔厚白而干为寒盛兼阴伤，厚白而湿润为寒湿，厚白而滑腻为痰湿。苔黄厚而干为实热伤津，黄厚而湿润为湿热，黄厚而滑腻为痰热。
3、动态观察舌苔的变化可以了解病情的进退，如舌苔由厚变薄多为病情好转；由薄转厚可能在加重；由白厚腻变薄白表示寒湿或痰湿减轻；由黄厚变薄白，说明热退而病情好转等。
4、中医舌诊内容丰富，舌苔结合舌质来观察很重要，但也只是参考指标之一，诊断疾病一定要望闻问切，四诊合参，不能只见树木，不见森林。
舌苔厚白，多为脾胃虚寒，中气不足，中焦先拜从而导致上焦下焦都有问题。五脏六腑得不到中焦脾胃的营养供给，久之出现的各种问题，治疗要从中焦脾胃考虑，黄帝内经《灵枢决气》脾胃的重要性说的很清楚
舌苔白，舌苔厚是什么原因？
舌苔白厚只是一个比较片面的症状，我们舌诊一般除了观察舌苔，还需要结合舌质，舌体大小等一起诊断。
我们正常人的舌苔是薄白而清净的，干湿比较适中，不会过度水滑，也不会很干燥粗糙，同时不厚不腻。
如果一个人舌苔白厚，舌质比较暗红，那么则说明该患者体内寒淤湿重。如果舌苔白厚发腻，同时舌质也是比较淡白，这说明患者体内脾胃虚弱湿气较重。
【阳后舌头长满厚白舌苔是为什么,舌苔白厚什么原因】 还有一种就是舌质紫暗发瘀，舌苔白而且厚，说明经络气血淤堵。
正常舌有一层薄白苔，有胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足，正气渐衰的表现，但舌苔剥落之后，从无生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。舌苔白厚这种现象是明显的脾胃运转出现问题了，脾是人体气机运转的核心，一旦脾的运行不畅，人的气机就无法运转。
舌苔黄，不嗜烟不食有色食品，便是实火，舌苔黑，不食有色食品，便是实火过盛，舌红少苔，是虚火，舌暗红，无苔是虚火盛，舌苔厚腻白者，胃有寒，舌苔虚白，便是寒凉，有阳虚之症，加以脉诊！
首先，请问您目前有无不适症状呢？单纯的舌苔白厚，有生理性反应，也有病理性反应。疾病的诊断，是一件系统且严肃的问题，需要四诊合参，综合判断之后才能得到更加细致合理且真实的诊断，回答完您的问题后，向您提个小小的建议，希望您能把不舒服症状，一并细致描述后上传，谢谢
人的舌苔不管黄厚还是白厚，在中医通称为人体有湿气，而湿气又是百病欲起而未发作的先兆。
人体一旦长期有了湿气，就是身体里的垃圾多了，代谢不平衡所倒至。
人体有湿气，最明显的表现是人体疲困懒动，睡不饱，不想起床等等现象，这一切表现，都是多种疾病想发作的前预兆，所以，治除湿气就是中医所说的治未病，治那有了病的预兆，但病情未发作的病。

3、舌苔白且厚腻,是什么原因?舌苔厚腻主要是：由于人体卫气间夹着湿浊痰浊等熏蒸在人体舌面上所致.这个时候提醒人体的疾病在里，病情一般较重。跟平时的饮食有很大的关系，尤其喜欢吃一些不好消化的食物，痰湿重的人，舌苔满布，厚腻，舌体胖大，舌边有齿痕，是气虚的表现，胆最重要的即是，舌苔满布，厚腻，上面唾液多；平时大便不成形，体型多肥胖，肚腩较大，身体容易困倦。
可能是近期的饮食出现问题，经常的饥饱不定，爱吃一些刺激辛辣的食物，还有生冷的食物，如火锅、烧烤、冷饮或是一些生食，这些食物进入身体以后，会增加肠胃的负担，使之能力下降，应该积极锻炼身体，运动主阳，有利于升阳，脾主四肢与肌肉，锻炼身体有助于脾阳恢复，运化水湿功能增强，寒湿渐祛。
并不一定有寒，舌苔黄有火，舌质红有热，舌质紫则寒。如果光是舌白厚，可以用二陈汤来健脾祛湿。不要以为有舌苔就是寒湿。这常常是因为饮食不节制、暴饮暴食，超过脾胃的运化功能，导致脾胃功能相对虚弱所导致的。除消食化滞以为，还要加强健脾益气才能改善这种症状，临床上可以使用保和丸加减治疗。
出现白厚腻苔主要是由于没养成良好的生活习惯如饮食不节、过食生冷寒凉或暴饮暴食造成的，也有可能是脾虚湿盛造成的，很多年轻人吃饭不规律，好冷食冷饮，喜肥腻油炸更容易出现这种舌苔。保持居住环境温暖干燥清洁，经常通风；保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激；生活起居要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食以温热为主，少吃肥腻寒凉食物，多吃一些辛温、利湿的食物。
可能是因为你上火了，或者是也有可能是因为气血方面比较虚弱，所以才会出现这样的情况。最后就是也有可能是因为你的肝胆湿热，所以才会舌苔白而厚。
有可能是上火或者是出现了脾胃寒冷，也有可能是出现了胃炎，或者是胃部消化不良的情况导致的。
是因为湿气重导致的，或者是脾胃有问题导致的，一定要注意饮食习惯，注意治疗。
体内有寒气，休息不好，容易熬夜，经常吃一些生冷的食物。

4、舌苔厚白是怎么回事舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦。
舌苔厚白是怎么回事
有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。
白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。
舌苔的分类
黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾?。?例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。
舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害：
1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。
3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。
舌苔的诊断
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。
1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。
正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。
　?。?）舌色
　?。?）舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。
　?。?）舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。
2.舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣” 。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。
得了厚白怎么办
吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。
需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。
温声提示：如果发现舌苔厚白，就要注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之类的食品。
舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相.
其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌苔,就一定要注意胃口的保暖,还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物,可以喝姜糖水,姜是可以暖胃的,如果不喜欢姜的味道,可以吃些温性或热性的食物,如牛羊肉等,水果可以吃苹果,龙眼肉等.
如果你感觉吃东西后不好消化,或没什么胃口,说明你的脾胃功能受到一定的影响,你可以先吃些白米粥,很养胃的!
如果你还觉得不好,或想服用一些药物,你可以服用四君子丸(中成药),对恢复脾胃功能,益气的功能也比较好
白苔:一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，称为“糙裂苔” ，多见于温热病。舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候…具体的治疗方法还要中医根据你的自身体质处方。
可能是你吃了糯米食物、很油腻的食物、油炸食品、睡眠时间少，都有可能造成舌苔厚白的缘故，你可以这两天吃的少些，让肠胃减轻负担，如果感觉胃很不舒服，可以服用吗丁啉帮助就好。

5、舌苔白又厚,可能是什么原因?引言：很多人都喜欢照镜子，那照镜子的时候就会伸出自己的舌头。就有人发现自己的舌头上面有舌苔，舌苔呢又白又厚。如果发现了这种情况就会很困扰，不知道是什么原因。今天小编就来给大家分析一下舌苔，又白又厚是什么原因导致的。
一、舌苔又白又厚的原因
舌苔又白又厚，说明体内有寒有湿，也可能是体内的阳气不足。舌苔又白又厚，还有可能是因为饮食失调或者劳累过度，还有可能是脏腑问题的功能失调有关都会导致舌苔又白又厚。最大的可能就是因通过消化不良引起的，因为吃了一些不好消化的东西。如果吃了一些辛辣的东西，可能还会导致上火，上火也会出现舌苔白厚，口唇干燥的现象。
二、出现这种现象应该怎么办
首先要排除是否是因为体内有疾病的这个原因，如果发现了很严重，一定要及时去医院检查，排除疾病的可能性。如果是因为自己熬夜的话，一定要注意好休息，在饮食上面一定要少吃辛辣的食物，多吃一些清淡的食物。如果是因为体寒引起的话，一定要吃一些热量高的食物，这样的话就有助于修复。如果是上火的话，一定要多喝一些水，多吃一些下火的蔬菜和水果。
还要保持良好的心情，补充身体所需要的维生素，多进行锻炼锻炼身体。如果是肠胃不好的话，一定不要吃一些不好消化的食物，尽量多吃蔬菜之类的。蔬菜就对人身体有非常好的好处，能够补充维生素，只有身体里边的维生素不缺失了，才会身体健康。水果也能够补充身体所需要的维生素，也可以适量的吃一些水果。在晚上睡觉之前，如果吃东西了的话一定要刷牙，有可能一些食物的残渣留在舌头上，也可能会引起舌苔。
舌苔又白又厚是由于胃气上蒸的过程当中当中挟有湿浊，痰湿，食积等邪气上聚于舌面所导致的。因此舌苔又厚又白主要跟食积，痰湿，湿浊等病理等因素有关。针对舌苔又厚又白，临床上可给予健脾化湿，健脾化痰，健脾消食等方法来进行治疗或者调理。
舌苔白又厚有可能是长时间的暴饮暴食引起了胃功能失常造成，平时一定要要忌烟忌酒，不吃辛辣食物，必要时也可到当地医院进行血液检查，来明确原因对症治疗。
舌苔白厚可能是体内湿寒较重，遇到这种情况可以到中医那里抓点中药吃两次就好了，在以后的生活中要保持良好的生活习惯。
可能是因为身体湿气过重，或者是暴饮暴食，都会引起舌苔白又厚。