冬季旅游注意事项,冬季旅游注意事项 _生活知道

1、冬季旅游注意事项寒冷的冬天也抵挡不了那颗爱旅游的心。但是随着天气越来越冷，不管到哪里都是冷冻的。那么，冬季旅游需要注意什么呢?下面跟着我一起来看看吧。
冬季旅游最大四忌
忌乘坐长途客车
冬季天气寒冷，早中晚温差很大，在选择出行方式时，最忌乘坐长途客车，因为乘长途客车容易因气候原因引发感冒等疾?。?甚至因着凉而引起老毛病复发。
忌温差过大
冬季旅游最好选择与自己所在城市气温相仿的地方。这样，游客能很快适应当地的`气候环境，防止因温差过大而受到疾病的侵袭。另外，对于一些患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，尤其是老年人，从健康因素考虑，一般不宜到太寒冷的地区旅游。
忌海拔过高
对于绝大多数游客来说，冬季出行最好选择平原地区，忌到云贵高原、青藏高原等空气稀薄、气候恶劣的地区。
忌户外活动过久
如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅皮肤会受到损伤，还有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季节旅游，遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气，一定要尽量缩短户外活动时间，对于体弱多病者来说更要注意。
冰雪旅游需注意
备齐防寒衣物
北方冬天气温大抵在0℃至-30℃ ，有的地方可达-30℃以上。应备羽绒衣(连帽子最好)、高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒裤、手套等。若前往秦岭、长江一线以北，则必须穿高筒雪地棉鞋，穿皮鞋会冻得受不了。
注意防滑
冬季北方路多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便。
防止掉进雪坑
在林海雪原，原有的路大多被雪覆盖，在不清楚路况时，不可冒然前行，需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑，千万不能挣扎，因越挣扎掉得越深，应等待救援。
给照相机保暖
电子快门的照相机或摄像机，在-20℃以下时，电池易"放电"，相机"失灵"，快门不能按下。因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面"保暖" ，用时再拿出来。此外，一定要多备些电池。
备用药品
冬季寒冷易感冒，出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜，不习惯者易"闹肚子" ，需备黄莲素等止渴药品;北方干燥口干，需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。
防雪盲
北方冬季大多下雪积雪，雪的反光较大，出门需戴太阳镜，以保护眼睛。

2、冬季假期出行注意事项冬季出游需要注意什么1、注重保暖，穿对衣服很重要。冬季出游，天气渐渐变寒冷，首要的是注意保暖。根据天气变化，可以选择防风性的外套，如呢绒、毛皮和皮革制的衣服，羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好，是冬季出游的首选。外出旅行最好选择轻便、宽松的衣服会让你更舒适一些。同时，保暖的手套和帽子也是冬季出游的必需品。
2、注意饮食搭配和卫生。外出旅游，同样要注意饮食的搭配，瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用，但也不可暴饮暴食，因口腹之欲而伤害脾胃。此外，饮食卫生很重要，切忌吃坏东西闹肚子，既影响行程又破坏心情。
3、不能在户外活动太久。冬季在户外活动，人体手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，很可能会生冻疮，严重的甚至可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅皮肤会受到损伤，还有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季节旅游，遇到冰、雪、雨、雾、大风等恶劣天气，一定要尽量缩短户外活动时间，对于体弱多病者来说更要注意。

3、冬季旅游七大注意事项1、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时地调整，进入室内应把衣帽脱下!
2、注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面滑，穿皮靴易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋，棉鞋防滑好!内附棉毛为佳，鞋帮应偏高，具有保护脚腕的功能，棉鞋内应有鞋垫，且棉鞋号码应比正常鞋大一些，给脚在鞋内一定的空间，有助于活血!
3、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动，活活血，如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉的情况，不能用热水烫。
4、冬季天气干燥、寒冷，很容易干裂，护肤品应以油性为佳。天气干燥，客人会常感觉口干，每天晚上睡前可以在房间里放一些水早晨起来喝会好一点!
5、每次下车时应注意脚下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路应该小心，膝盖微弯曲，重心向前倾，这样不会摔倒!即便摔倒后不会伤及脑部。
6、备用药：冬季寒冷，出门旅游要备感冒药和常用药!
7、出发前加强耐寒训练，并根据目的地的寒冷程度，带足服装及日用品。

4、冬季户外旅游的注意事项冬季户外旅游的注意事项有哪些1、冬季徒步户外旅行，要保证充足的睡眠和充足的营养，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果。出发前需要进行几次适应性训练，逐渐增大运动量，以增强身体的耐力，行走时用脚板着地用力，保持身体平衡。徒步强度不宜过大，应该保持心率平稳。冬季运动时要注意保证充足的水分，可以加一些热水。对于冬季气候特点，可以依靠天气预报，穿好衣服御寒，防止感冒，每走半个小时就要休息几分钟，避免过度的劳累。冬季户外休息时，不要坐在雪地上和封口处，出汗是可以稍松衣领，但是不要脱摘帽，以防伤风受寒。在冬季，如果手、脸或者长时间接触冰雪之后，会发生冻伤，这个时候不可以揉搓冻伤部位，也不可以用雪擦或者用凉水泡，可以用温暖的身体部位让受冻的组织进行升温。
2、冬季积雪多，相对来说积雪路段是安全的。但是积水路段路面被长期踩踏之后，可能形成冰层非常光滑，摔倒的几率就非常大，因此要注意安全，防止摔倒。冬季在雪地徒步的时候，要比夏季多消耗一倍的体力，徒步的速度也会下降，因此路线的选择必须要考虑体力和距离，不能走太长的路线。徒步的时候最好最好结伴而行，可以相互照顾，相互帮助，团队行进时，后面的队员可以踩着前面队员的脚?。?一是为了安全，而且可以节省不少的体力。
3、冬季徒步之后，应该用热水加盐泡脚，解除疲劳，脚掌有泡是应该用针穿孔引出水，再涂上一些红药水，防止感染。但是一定不要把皮撕下，这样容易感染，加重脚部的疼痛。
4、冬季徒步旅行需要准备一些物品。雪套，套在脚上，上部到膝盖，下部到鞋面，是防止雪进入鞋子里面，眼镜可以防止雪盲，风沙。冲锋衣和冲锋裤，户外服装，需要兼顾防风，保暖，防水透气的功能，羽绒服主要是防风保暖，排汗内衣主要是保持身体干燥，帽子是一定要带的，最好再带上，有护耳的帽子。手套，一定要选择保暖、防风、防水耐磨的。一定要带备用袜子，因为带有湿气的话，在第二天早上起来的时候，有可能会被冻上。

5、冬季出行旅游注意事项冬季出行旅游注意事项有哪些1、备齐防寒的衣物：甘肃冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱下!
2、道路有冰雪，路面多滑，宜穿防滑棉鞋（雪地靴）！且鞋号码应比正常鞋大一些，给脚在鞋内一定的空间，有助于活血!
3、在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉的情况，切记不能用热水。
4、冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂，护肤品应以油性为佳。
5、要注意安全，冬季路滑，下车时应注意脚下是否有水或冰，走路应小心。
6、冬季寒冷，出门旅游要备感冒药和常用药!!
【冬季旅游注意事项,冬季旅游注意事项】 7、旅行时还要注意视力的保护。白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，会发生光化作用，经过6至8小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛，医学上称之为雪盲。因此，雪地旅行时要戴墨镜以防雪盲。