怎么做蜂蜜红薯,蜜制红薯的做法 _生活知道

1、蜜制红薯的做法把红薯洗净去皮，然后切成小块，放在一旁备用。
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加入15毫升的水，盖上保鲜膜。
放入微波炉，高火微波5分钟。
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取一个平底锅，锅中倒入色拉油、生抽和蜂蜜。
煮至料汁冒泡即可。
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把红薯葱微波炉里拿出来，放进料汁里面翻炒。
大概5分钟左右，加入白芝麻。
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这样一道美味的蜜汁红薯就做好啦！哈哈哈，怎么样，看着诱人吧！
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用料
红薯 4斤
冰糖 300克
蜂蜜 250克
麦芽糖 150克（可不用）
橙汁 200克（可不用）
水 4斤
蜜制红薯的做法
选个头偏小的地瓜，用刀切开
削成两头尖中间粗的形状，清洗干净
锅中加四斤水，加入所有料，开锅后小火炖25分钟
大火收汁至浓稠即可
自己吃为了不浪费，地瓜可以不修理，
蜜汁红薯的做法：
红薯滚刀切成块
再把红薯用清水冲洗，直到洗去多余淀粉，大概洗四五次
洗好的红薯控除水分，用吸油纸吸去多余水分
然后把红薯倒入锅里干煎
这个时候来准备调料，把红薯和色拉油以外的调料，全部混合装进碗里备用
红薯煎到上色后，倒入适量色拉油，开始炸
红薯要中小火不断翻炸，牙签完全刺得进去就代表熟了
把熟了的红薯装盘备用
干净锅里倒入刚才准备好的调料，小火、不停搅拌
直到调料在锅里起蜂窝眼，再熬30秒左右
倒入炸好的红薯，快速不停翻拌，直到把熬好的糖都拌匀，就可以起锅了
装盘撒上芝麻慢用
主料红薯1个
辅料油10克生抽3克蜂蜜15克芝麻适量
蜜汁红薯的做法
红薯去皮切块，锅中蒸15分钟。
锅中倒油，生抽，蜂蜜煮至冒泡，倒入南瓜，翻炒均匀。
先把红薯放入蒸锅中蒸10-15分钟，红薯蒸熟以后切块，然后起锅烧油，油温6成热时倒入生抽，蜂蜜煮至冒泡倒入红薯，然后翻炒均匀，一到二分钟后撒入芝麻就可以出锅了

2、蜂蜜烤红薯片蜂蜜烤红薯片
材料：红薯、玉米淀粉、鸡蛋
1.红薯切片
2.鸡蛋加入两勺淀粉
3.搅拌均匀
4.刷在红薯上，180度烤10分钟
5.刷一层蜂蜜水， 180度再烤8分钟
准备适量红薯、蜂蜜和橄榄油，将红薯清洗干净，去掉表皮，然后从中间切开，并切成片状。放入铺好锡纸的烤盘，红薯片表面刷上适量橄榄油，烤箱预热200℃ ，上下火烤10分钟，观察一下，具体时间需要根据自己的烤箱来定，单面刷蜂蜜继续烤5分钟，再次取出红薯，反面刷蜂蜜再烤5分钟，烤箱烤蜂蜜红薯片就做好了！

3、蜂蜜能和红薯一起吃吗?蜂蜜和地瓜可以一起吃。
蜂蜜和地瓜中的营养成分并不相克，这两种食物一起食用之后身体不会出现不良的反应，所以在食用蜂蜜的时候，可以放心的吃地瓜。蜂蜜和地瓜一起吃不仅可以让口感更好，还可以让营养更加全面。地瓜的食用方法有很多，大家可以把地瓜蒸熟了直接食用，也可以做成各类美食。
蜂蜜红薯片做法：
主料：红薯1个。
辅料：蜂蜜适量。食用油适量。
1、准备一个红薯。
2、对红薯进行削皮。
3、对红薯进行切片。
4、准备油，蜂蜜，少许盐。调和在一起。
5、将地瓜正反两面沾满。
6、放入200度烤箱。上下层。20分钟中间翻面。
白地瓜经济价值略偏低，但是其营养价值不菲。
凉薯抗肿瘤蛋白从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性。
凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物，亩产可达数千斤甚至万斤以上。
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食、做饲料。加工制成沙葛粉，有清凉去热的功效。凉薯块根耐贮藏,可调节蔬菜周年均衡供应。
：百度百科-地瓜
红薯和蜂蜜可以一同食用，但是不能食用过多。因为二者都含有糖分的甜味食物，尤其是红薯食用过多时容易出现腹胀，打嗝，排气等腹部不适的现象，所以要适量食用。
红薯非常简单又美味的做法，切片大火一煎，淋上蜂蜜，一道美味的蜜汁红薯片就做好了，非常的美味！
绝对可以，是个很好的搭配呢，一起吃可以
促进消化防止便秘！
蜂蜜红薯泥的做法：原料：红薯、蜂蜜做法：1、红薯蒸熟或煮熟，去皮捣成泥。2、加入蜂蜜拌均匀。3、用模具或者用手做出造型即可。还可以在红薯泥上撒些海苔，海苔中还含有铁、钙等矿物质。

4、蜂蜜红薯做法1 红薯洗净去皮；
2 切成滚刀块状；
3 放进高压锅中压十分钟；（我是做饭的时候顺便一起蒸）
4 十分钟后，红薯熟了取出，淋上蜂蜜即可！
1,把地瓜去皮切成厚半厘米的片,然后放入微波炉高火4分钟取出.
2,把已经用微波炉微熟的地瓜取出,沾上浓稠的蜂蜜水,放入烤箱的烤网上200度上下火烤10分钟,然后再沾上蜂蜜水烤10分钟.
3,把烤好的地瓜片取出,然后在地瓜片上直接刷上蜂蜜撒上芝麻
1.先把地瓜洗干净去皮，切去两头，再切成约1CM粗的寸条；
2.在锅中加上二百克清水，放到冰糖并且把其熬化，接下来放到地瓜与蜂蜜；
3.烧开后，先弃去浮沫，此后用小火焖熟；
4.待汤汁粘稠时，先夹出地瓜条摆在盘内成花朵形，再浇上原汁就可以食用。
1. 番薯洗干净切成一半
2. 在表面涂上蜂蜜
3. 撒上少许盐
4. 整理番薯不要叠放尽量整齐，
1. 红薯洗净削皮，切条状，摆入烤盘（预先铺设锡纸）淋上蜂蜜后入烤箱。上下烘烤温度各200度，时间20分钟
2. 又香又糯还很甜，摆盘后好看又好吃

5、蜂蜜芝士烤红薯怎样做?辅料淡奶油2大勺
提子干一小把
马苏里拉芝士少许
芝士烤红薯的做法步骤
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红薯洗净，对半切开。
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放入蒸锅中蒸至熟。
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放凉后将用勺子将红薯泥挖出，边缘处留均匀的宽度。
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将红薯泥中加入2勺的淡奶油。
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再加入1勺的蜂蜜。
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加入融化好的黄油。
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再将提子干加入。
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搅拌均匀成奶香红薯泥。
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将奶香红薯泥再填入红薯壳中。
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抹平后表面撒上马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中，202度烤15分钟至芝士焦黄即可。
1. 红薯要挑圆一点胖胖的，不要选太细长的。
2. 不喜欢吃太甜的，就相应减少或省掉蜂蜜的用量。
红薯洗净，对半切开，放入蒸锅中蒸至熟。放凉后将用勺子将红薯泥挖出，边缘处留均匀的宽度。
将红薯泥中加入2大勺的淡奶油。再加入1大勺的蜂蜜。加入融化好的黄油。
再将提子干加入。搅拌均匀成奶油红薯泥。将奶油红薯泥再填入红薯壳中。
抹平后表面撒上马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中，202度烤15分钟至芝士焦黄即可。
蜂蜜芝士烤红薯怎么做？
红薯还排在芦笋的前面名列榜首哦，它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，这么有营养的食物还让人吃着毫无负担，据说吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、促进排毒。
今天就给这个亲民的养生菜换个新的吃法吧，让红薯也小资一下，把奶油，黄油加进蒸熟的红薯泥中，淡淡的奶香味，夹着颗颗的提子干，再配上烤到焦黄的芝士，口感棒极了。
不过好吃也不要贪多哦，红薯一次不宜食用过量，并且湿阻脾胃、气滞食积者要慎食。
红薯2个、淡奶油2大勺、黄油20克、蜂蜜1大勺、提子干一小把、马苏里拉芝士少许。
1、红薯洗净，对半切开，放入蒸锅中蒸至熟。
2、放凉后将用勺子将红薯泥挖出，边缘处留均匀的宽度。
3、将红薯泥中加入2大勺的淡奶油。
4、再加入1大勺的蜂蜜。
5、加入融化好的黄油。
6、再将提子干加入。
7、搅拌均匀成奶油红薯泥。
8、将奶油红薯泥再填入红薯壳中。
9、抹平后表面撒上马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中， 202度烤15分钟至芝士焦黄即可。
1、红薯要挑圆一点胖胖的，不要选太细长的。
2、不喜欢吃太甜的，就相应减少或省掉蜂蜜的用量。
1.红薯洗净，包上锡纸，放入预热200℃烤箱，烤30分钟左右
2.取出红薯，对半切开，距离边缘留一点距离，将中间的红薯肉挖出，备用
3.将黄油、细砂糖和蜂蜜拌入红薯肉中，搅拌成红薯泥
4.将拌好的红薯泥装回红薯皮中抹平，然后刷上一层蛋液
5.然后再撒上一点芝士，放入预热200℃的烤箱烤15分钟，至芝士融化，即成。
将红薯洗净，对半切开，蒸熟
烤箱预热180度
蒸熟后的红薯，抹上薄薄一层蜂蜜，再撒上芝士碎（喜欢芝士的可以多多放些）
【怎么做蜂蜜红薯,蜜制红薯的做法】放进烤箱， 5分钟后，待芝士融化，即可取出。时间可根据红薯的量的多少来增减