![芒果核能吃吗](https://image.mduoduo.com/image/202205090935/75184795a63e75faad7bd69317c8412f.jpg)
芒果是核能吃的,但是不建议直接吃 。芒果核质地较硬,含有大量粗纤维,一般不建议直接食用 。直接吃芒果核,不仅难以下咽,在胃里也难以消化吸收,会加重胃的负担,引起肠胃不适 。
但是芒果核可以放在水里煮着喝茶 。岭南姚橹也有提及:芒果,又名王米,核呈墨鱼骨状,厚而硬,用于凉茶 。
芒果:芒果,芒果的俗称,是起源于印度的漆树科大型常绿乔木,叶革质,互生 。花小,杂,黄或浅黄,在顶生圆锥花序里 。核果大,扁平,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,质硬 。
【芒果核能吃吗】芒果是著名的热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分 。它的胡萝卜素含量极高,是所有水果中少有的,维生素C含量也不低 。可制成果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜饯等 。